Αυτό το ΒΙΝΤΕΟ μπορεί να αφυπνίσει την πραγματική δύναμη που κρύβεται μέσα σας Θυμηθείτε αυτό το βίντεο, όταν η ζωή γίνεται δύσκολη. Δημοσιεύοντας αυτό το βίντεο σε άλλους ανθρώπους να θυμάστε ότι το κάνετε προς όφελός τους. Ακόμα και αν κάποιος δεν θα αλλάξει τη ζωή του άμεσα, μέσα σε μια νύκτα, τουλάχιστον εσείς θα […] More
Μια από τις σημαντικότερες ικανότητες που μπορεί να αναπτύξει ένας άνθρωπος είναι η παρατηρητικότητά του. Έχει αποδειχθεί ότι όσο πιο παρατηρητικός είναι κάποιος τόσο καλύτερα τα πηγαίνει στο σχολείο, στη δουλειά του και στον τομέα των διαπροσωπικών σχέσεων. Ιδιαίτερα αν έχετε ηγετικές βλέψεις αυτό το προσόν είναι προαπαιτούμενο.Όλοι μας μπορούμε να βελτιώσουμε αυτό το στοιχείο […] More
Γράφει η Δέσποινα Βαρβαρούση Εκ πρώτης όψεως, η τελειότητα φαντάζει ελκυστική! Τι ωραία που θα ήταν, αν ήμασταν τέλειοι, εξωτερικά και εσωτερικά! Θα είχαμε ό,τι ικανότητες επιθυμούσαμε, θα καταφέρναμε ό,τι θέλαμε, θα ζούσαμε μια αξιοζήλευτη ζωή και θα κερδίζαμε τον απεριόριστο θαυμασμό των άλλων. Προσωπικά, πιστεύω πως η αληθινή ομορφιά βρίσκεται στο να μην είσαι […] More
Νευροβική είναι ο νέος όρος ο οποίος περιλαμβάνει πνευματικές ασκήσεις που γυμνάζουν το μυαλό.Έχει να κάνει με τη χρήση και των πέντε αισθήσεων! Η καθημερινή νευροβική άσκηση έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία νέων νευρωνικών συνάψεων που καθιστούν το νευρωνικό δίκτυο του εγκεφάλου σας πιο ισχυρό και πιο μεγάλο. Αυτό έχει ως άμεσο αποτέλεσμα την ενίσχυση […] More
Γεια σε όλους, Γνωρίζετε ότι έχετε μια υπερδύναμη; Ακριβώς όπως και στα βιβλία κόμικ οι ήρωες. Κάθε ένας από εμάς έχει, αλλά οι περισσότεροι δεν το γνωρίζουν, οποτε δεν ξερετε πως να τη χρησιμοποιήσετε. Η μέθοδος της χρήσης αυτής της ενέργειας είναι πολύ, πολύ απλη , αλλά χρειάζεται μια αλλαγή στον τροπο που βλεπετε τα […] More
1. Προσποιείστε ότι όλα είναι εντάξει όταν στην πραγματικότητα δεν είναι Αισθάνεστε καταβεβλημένοι ή ότι θέλετε να τα παρατήσετε; Ειλικρινά δεν υπάρχει κανένας λόγος να ντρέπεστε γι’ αυτό. Δεν είστε ρομπότ, αλλά ακόμα κι αν ήσασταν πάλι θα έπρεπε να σταματήσετε για λόγους συντήρησης. Δεν πρέπει να ντρέπεστε να παραδεχτείτε ότι αισθάνεστε εξαντλημένοι και πεσμένοι […] More
Μερικές φορές, συγκεκριμένα πράγματα ποτέ δεν βγάζουν νόημα, απλώς μένουν έτσι! Όλοι αντιμετωπίζουμε ή βιώνουμε περιστάσεις στη ζωή όπου ευχόμαστε τα πράγματα να ήταν διαφορετικά. Αλλά μερικές φορές, είναι όπως είναι και το μόνο που μπορούμε να αλλάξουμε ή να ελέγξουμε είναι η αντίληψη μας γι αυτά. Πρόσφατα μελετούσα τις περιστάσεις της ζωής μου που […] More
Η οικογένεια δεν είναι πάντα τα άτομα με τα οποία έχετε το ίδιο αίμα. Είναι οι άνθρωποι που εκτιμούν το γεγονός ότι σας έχουν στη ζωή τους, σας ενθαρρύνουν να βελτιωθείτε με υγιείς και ενδιαφέροντες τρόπους και σας αποδέχονται όπως είστε τώρα αλλά κι όπως θα θέλατε να είστε. Αυτοί οι άνθρωποι – η πραγματική […] More
Ο νόμος της έλξης δηλώνει πως κάθε θετικό ή αρνητικό γεγονός που σας έχει συμβεί προσελκύστηκε από εσάς. Εδώ θα σας δείξουμε πώς να χρησιμοποιήσετε τον νόμο της έλξης προς όφελος σας. Σύνοψη σε 10 δευτερόλεπτα Ξεκουράστε το μυαλό σας και διαλογιστείτε για 5-10 λεπτά Να ξέρετε ακριβώς αυτό που θέλετε. Να έχετε μια σαφή […] More
του Γιώργου Γιώτη Η διαδρομή προς τον προορισμό δεν είναι ποτέ ευθεία. Για να φτάσουμε στο χειμαδιό περνάμε στροφές, κακοτράχαλα εδάφη, έχουμε απώλειες… Επιπλέον χρειάζεται να χεις προνοήσει, πάντα να έχεις μαζί σου και λίγο παστό κρέας. Άσε πίσω το παρελθόν. Αν σου φάει ο λύκος την κατσίκα την έφαγε, δεν μπορείς να κάνεις τίποτα […] More
Έχεις σκεφτεί ότι το μυαλό σου αργεί; Κι όμως, μπορείς να το κάνεις να λειτουργεί πιο γρήγορα, με τρεις απλές ασκήσεις. Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ο εγκέφαλος είναι το πιο δυνατό όργανο του ανθρώπινου οργανισμού. Για εκείνους, το «δεν μπορώ» ή «δεν προλαβαίνω», δεν υπάρχει αφού θεωρούν ότι αν δουλέψεις λίγο παραπάνω με τον εγκέφαλό […] More
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ίσως το πιο μυστήριο όργανο του σώματός μας. Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν συνεχώς καινούρια πράγματα για τη λειτουργία του, αλλά ακόμα κρύβει πολλά μυστικά. Αποφασίσαμε να σας εξοικειώσουμε με τις πιο λαμπρές ανακαλύψεις των τελευταίων ετών στον τομέα της εγκεφαλικής έρευνας. Σίγουρα θα σας εκπλήξουν. 9. Η χρόνια έλλειψη ύπνου επιδεινώνει τη […] More