More stories

  • in

    10 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την υπομονή-ψυχραιμία σας

    Σίγουρα είναι πολλές οι φορές που έχετε φτάσει «ως εδώ» και ξεσπάτε, χάνοντας την υπομονή σας και λέγοντας ή κάνοντας πράγματα που την επόμενη ημέρα μετανιώνετε. Δεν έχει σημασία αν αυτό σας συμβαίνει συχνά στο εργασιακό σας περιβάλλον, στο σπίτι σας, στις συναναστροφές σας, στις δημόσιες υπηρεσίες κ.ο.κ. Αυτό που έχει σημασία είναι να προσπαθείτε […] More

  • in

    Να εκτιμάτε τους ανθρώπους όσο τους έχετε δίπλα σας και όχι όταν τους χάνετε.

    Αντί να νοσταλγούμε τους ανθρώπους ή τα πράγματα που έχουμε χάσει, θα πρέπει να μάθουμε να απολαμβάνουμε και να εκτιμούμε τους ανθρώπους που έχουμε δίπλα μας τώρα. Κατά τη διάρκεια της ζωής μας χάνουμε αρκετούς ανθρώπους που αγαπάμε. Δεν αναφερόμαστε μόνο στους θανάτους αλλά και στους πολλούς σημαντικούς ανθρώπους που έχουν περάσει από τη ζωή […] More

  • in

    Αυτά είναι τα 6 στάδια της αλλαγής!

    Άλλαξε τον τρόπο που σκέφτεσαι και θα αλλάξουν οι πεποιθήσεις σου. Όταν αλλάξουν οι πεποιθήσεις σου, θα αλλάξουν οι προσδοκίες σου. Όταν αλλάξουν οι προσδοκίες, θα αλλάξει η διάθεσή σου Όταν αλλάξει η διάθεσή σου, θα αλλάξει η συμπεριφορά σου. Όταν αλλάξει η συμπεριφορά σου, θα αλλάξει η απόδοσή σου. Όταν αλλάξει η απόδοσή σου, […] More

  • in

    Δαβίδ εναντίον Γολιάθ: Η Ξεχασμένη Ικανότητα να Παλεύεις με Γίγαντες

    Η ικανότητα του μικρόσωμου είναι πως δεν υποτιμά τον αντίπαλο του Γίγαντες… Πάντα υπήρχαν και πάντα θα υπάρχουν. Όπως και στην μυθολογία, έτσι και στην ζωή μας, κατέχουν μια ξεχωριστή θέση στην διάπλαση της πραγματικότητας μας. Άλλες φορές μπορεί να έχουν την μορφή του Bullying, άλλες ένα κακό αφεντικό και άλλες μια χώρα που αποφάσισε […] More

  • in ,

    Μαχάτμα Γκάντι: Εφτά πράγματα που δεν πρέπει να έχεις

    Σύμφωνα με το μεγάλο Ινδό ηγέτη, Μαχάτμα Γκάντι τα παρακάτω συνιστούν τα 7 αμαρτήματα της κοινωνίας. Στην κοινωνία που αυτός οραματίστηκε οι άνθρωποι δεν πρέπει να έχουν: 1. Πλούτο χωρίς μόχθο 2. Απόλαυση χωρίς συναίσθημα 3. Εμπόριο χωρίς ήθος 4. Γνώση χωρίς χαρακτήρα 5. Επιστήμη χωρίς ανθρωπιά 6. Λατρεία χωρίς θυσία 7. Πολιτική χωρίς αρχές More

  • in

    ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΤΡΙΤΟ ΜΑΤΙ ΚΑΙ ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΟΤΑΝ ΒΛΕΠΕΙ;

    Το Τρίτο Μάτι ή έκτο τσάκρα μεταφέρει την ενέργεια της καθαρής όρασης και Διάκρισης. Βρίσκεται στο κέντρο της κεφαλής μεταξύ των φυσικών μας ματιών. Αυτό το τσάκρα ανοίγει την πόρτα πολυδιάστατα στις αισθήσεις μας, για να μας βοηθήσει να ξεφύγουμε από τους πυκνούς περιορισμούς μιας του ΕΓΩ, του υλιστικού, φυσικού μας κόσμου, που βασίζεται στην […] More

  • in

    10 απλά πράγματα που θα σε κάνουν πιό ήσυχο κι ευτυχισμένο

    Η ευτυχία δεν είναι στόχος, είναι κατάσταση. Οι άνθρωποι ξεχνούν ότι, παρόλο που νιώθουν χαρά όταν επιτυγχάνουν τους στόχους τους, η καθημερινή ευτυχία είναι το ζητούμενο. Η εκπλήρωση των ονείρων δίνει χαρά αλλά δεν αντικαθιστά τη λύπη. Το μόνο που πρέπει να κάνουμε είναι να σταματήσουμε μικρές αρνητικές συνήθειες που μας ρίχνουν και μας στερούν […] More

  • in

    Η ζωή σου θα αλλάξει 180° αν ξεφορτωθείς αυτά τα 13 πνευματικά εμπόδια

    Ένα από τα μεγαλύτερα μαθήματα της ζωής είναι το να πορευόμαστε με οδηγό το φως, τη γαλήνη της ψυχής και την ηρεμία του μυαλού στο μονοπάτι μας.Η κατάσταση της ψυχικής μας υγείας επηρεάζει άμεσα τις σκέψεις και τις αντιδράσεις μας στις καταστάσεις της ζωής.Πολλές φορές όμως δυστυχώς επικρατούν κάποιες άχρηστες ιδέες και συμπεριφορές στην καθημερινότητά […] More

  • in ,

    Μάντεψε Τί Σκέφτομαι! Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός και Κινήσεις των Ματιών

    Σύμφωνα με τον νευρογλωσσικό προγραμματισμό, οι κινήσεις των ματιών καθώς συνομιλούμε με κάποιον μπορεί να μας δώσει επιπρόσθετες πληροφορίες για το πώς ακριβώς σκέφτεται εκείνη τη στιγμή. Φαίνεται δηλαδή ότι το βλέμμα μας μας κινείται ανάλογα με το είδος της πληροφορίας στην οποία προσπαθούμε ν’αποκτήσουμε πρόσβαση (οπτική, ακουστική, συναισθηματική, εσωτερικός διάλογος).         […] More

  • in

    Να ζεις, να αγαπάς και να μην ξεχνάς να μαθαίνεις

    Με κάθε νέο δίδαγμα αποκτάμε και νέο μέσο θεραπείας κατά των δεινών και του χρόνου, έχει πει ο Πλάτων. Η διαρκής εκπαίδευση, ή για την ακρίβεια η διαρκής εκγύμναση του μυαλού, είναι το μέσο για τη διατήρηση της καλής ψυχικής και σωματικής ακόμα υγείας. Η εκπαίδευση δεν είναι μόνο προνόμιο – ή υποχρέωση κατά άλλους […] More

  • in

    20 πράγματα που πρέπει να κάνεις όταν είσαι 30 για να έχεις μια καλή ζωή όταν φτάσεις τα 50!

    Αν η ζωή μας διδάσκει ένα μάθημα είναι πως ότι σου φαίνεται γλυκό τώρα μπορεί να γίνει πικρό στο μέλλον.. Το πιο νόστιμο γεύμα junk food μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο σώμα σου πιο μετά. Γενικά τοξικές συνήθειες μπορούν να οδηγήσουν σε μαζικά προβλήματα για εσένα και την υγεία σου! Από κάτω σας παραθέτουμε 20 […] More

  • in

    O Kώδικας Ηθικής των Ινδιάνων.

    1. Ξύπνα με το φως του Ήλιου για να προσευχηθείς. Να προσεύχεσαι μόνος. Να προσεύχεσαι συχνά. Το Μεγάλο Πνεύμα θα ακούσει, αρκεί να μιλήσεις. 2. Να δείχνεις κατανόηση για αυτούς που έχασαν το δρόμο τους. Άγνοια, αλαζονία, θυμός, ζηλοτυπία και πλεονεξία ανθούν από μια χαμένη ψυχή. Προσευχήσου ότι θα βρουν καθοδήγηση. 3. Ψάξε για τον […] More