More stories

  • in

    Μπορεί το χρώμα πραγματικά να επηρεάσει τη διάθεσή σου;

    Αισθάνεσαι αγχωμένος μέσα σε ένα κίτρινο δωμάτιο; Μήπως το μπλε σε χαλαρώνει και σου προκαλεί ηρεμία; Οι καλλιτέχνες και οι σχεδιαστές εσωτερικών χώρων έχουν κατανοήσει από καιρό ότι το χρώμα μπορεί να επηρεάσει δραματικά τη διάθεση και τα συναισθήματα. Το χρώμα είναι ένα ισχυρό εργαλείο επικοινωνίας και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να σηματοδοτήσει τη δράση, […] More

  • in

    Η ζωή είναι ομορφότερη χωρίς τον εγωισμό

    Οι ανθυγιεινές συμπεριφορές ρουφάνε την υγεία μας και τις περισσότερες φορές μας αφήνουν κυριολεκτικά πληγωμένους, αγχωμένους, θυμωμένους, στραγγισμένους και άρρωστους. Όταν περιβάλλεστε καθημερινά από ανθρώπους και συνθήκες που είναι κατά το πλείστον ανθυγιεινές για την ψυχική σας υγεία, η γνώση αντιμετώπισης τέτοιων συμπεριφορών είναι το κλειδί για την ειρήνη του μυαλού, την καλή υγεία και […] More

  • in

    Δύσκολοι γονείς και γηρατειά: Τι να κάνετε όταν οι δυσκολίες είναι πολλές?

    Οι ηλικιωμένοι- και ιδίως όταν είναι ασθενείς- μπορούν να γίνουν δύσκολοι και απαιτητικοί. Πώς πρέπει να τους συμπεριφέρεστε ως παιδιά και φροντιστές τους; Το γήρας συνδέεται με μία σειρά τόσο βιολογικών όσο και κοινωνικών και συμπεριφορικών αλλαγών στη ζωή του ατόμου. Όλες αυτές οι μεταβολές συνεπάγονται και αλλαγές στο χαρακτήρα του ανθρώπου. Η φροντίδα ενός […] More

  • in

    11 Πράγματα που οι Άνθρωποι με Υψηλή Διαίσθηση κάνουν αλλιώς

    Ακόμα κι αν δεν το συνειδητοποιείτε, όλοι μας είμαστε προικισμένοι με διαίσθηση, κάτι που μερικοί άνθρωποι ονομάζουν ένστικτο. Η διαίσθηση χρησιμεύει στο να μας κρατά ασφαλείς και μας βοηθά να πάρουμε συνειδητές αποφάσεις, βασισμένες στην καρδία μας. Μας πληροφορεί για επικείμενους κινδύνους, και μας καθοδηγεί στη ζωή, έτσι ώστε να μπορέσουμε να εξελιχθούμε στον υψηλότερο […] More

  • in ,

    Αρχαίος ελληνικός γρίφος μας βοηθά να κατανοήσουμε τις σύγχρονες ανθρώπινες νόσους

    Ακόμα και μπροστά στο θάνατο, ο Ζήνων ο Ελεάτης ήξερε πώς να εκνευρίσει τους ανθρώπους γύρω του. Ακόμα και όταν συνελήφθη με την κατηγορία της συνωμοσίας εναντίον του τύραννου Demylus, ο αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος αρνήθηκε να συνεργαστεί. Η ιστορία λέει ότι, αντί να μιλήσει, δάγκωσε τη γλώσσα του και την έφτυσε μπροστά του. Ο Ζήνων […] More

  • in

    Ο Σαμάνος και τα Τρία Μονοπάτια

    Ο κάθε ένας από εμάς ψάχνει πάντα κάτι στο μονοπάτι του. Υπάρχουν εκείνοι που ψάχνουν τον υλικό πλούτο για να μπορέσουν να αισθανθούν σιγουριά, για να δημιουργήσουν ένα μέλλον δύναμης, εξουσίας και επιτυχίας. Υπάρχουν εκείνοι που αναζητούν την αγάπη των άλλων, που αποτελείται από την οικογένεια , εκείνη την αγάπη που σε κάνει να αισθάνεσαι […] More

  • in ,

    Δείτε τις αντιδράσεις ανθρώπων στη θέα του δημοσίου θηλασμού;(Βίντεο)

    Τα τελευταία χρόνια εκπονείται μια παγκόσμια καμπάνια υπέρ του μητρικού θηλασμού και παράλληλα μια προσπάθεια να σπάσει το ταμπού που θέλει τις μητέρες όταν θηλάζουν να μην βρίσκονται σε δημόσιους χώρους. Πως όμως αντιδρά σήμερα η κοινωνία στη θέα μιας μητέρας που κάνει ότι πιο φυσικό, δηλαδή θηλάζει το μωρό της, την ώρα που αυτό […] More

  • in

    Το υποσυνείδητό σας είναι παντοδύναμο: Πως να εκμεταλλευτείτε τη δύναμή του

    Άρθρο της Anna Le Mind Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να ξέρετε για το υποσυνείδητο είναι ότι πάντοτε είναι «ενεργό». Αυτό σημαίνει ότι βρίσκεται σε εγρήγορση μέρα νύχτα, ανεξαρτήτως από το τι κάνετε. Το υποσυνείδητο ελέγχει το σώμα σας. Δεν μπορείτε να ακούσετε αυτή τη σιωπηλή εσωτερική διαδικασία με συνειδητή προσπάθεια. Πρέπει να ξεκινήσετε […] More

  • in

    Τι συμβαίνει όταν δεν μπορείς να περιορίσεις τη σκέψη σου;

    Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που μπορεί να συναντήσει ένας άνθρωπος σήμερα είναι η αντιμετώπιση των σκέψεών του. Σε ένα κόσμο γρήγορης και εύπεπτης κατανάλωσης, υλικής και άκρως επιφανειακής φύσεως, παγιδεύεται σε μία φανταστική πραγματικότητα και λειτουργεί με δυαδικό σύστημα 0-1, μεταφράζοντας τη σκέψη του αυτόματα και άκριτα, σε πράξη. Ο καθένας μας μπορεί να […] More

  • in ,

    Ένας επίκαιρος μύθος:Ο Ηρακλής και ο δρόμος της αρετής και της κακίας

    Ο Ηρακλής ήταν από τους κεντρικούς ήρωες της Ελληνικής μυθολογίας, αν όχι ο βασικότερος. Πολλοί τον θαύμαζαν και μιλούσαν για αυτόν όχι μόνο για την σωματική του δύναμη και την γενναιότητα του αλλά και για την σωστή του κρίση. Υπάρχει ένας μύθος σχετικά με τον Ηρακλή όταν εκείνος ήταν νέος άνδρας ακόμη και δεν είχε […] More

  • in

    Μάθετε πως να μένετε ανεπηρέαστοι από τον θυμό των άλλων μέσα από αυτή την μικρή διδακτική ιστορία!

    Μια μέρα ο Βούδας μπήκε μέσα σε ένα μικρό χωριό.Εκεί βρισκόταν ένας πολύ θυμωμένος και αγενής άντρας ο οποίος τον πλησίασε!Άρχισε τις προσβολές και του μιλούσε πολύ άσχημα. “Δεν έχεις κανένα δικαίωμα να διδάσκεις για τη ζωή. Είσαι όσο χαζός όσο και οι υπόλοιποι!Είσαι μια απάτη” του είπε φωνάζοντας. Ο Βούδας δεν επηρεάστηκε από τις […] More

  • in

    Τι είναι τα Μάντρας και πoυ μπορούν να βοηθήσουν?

    Η λέξη ”mantra” προέρχεται από το σανσκριτικό man (νους) και tra (απελευθερώνω). Επομένως αφορά σε μία φωνητική τεχνική που σκοπό έχει να απελευθερώσει τον νου. Κατ’ ουσίαν τα mantras αποτελούν συγκεκριμένες λέξεις, ολόκληρες φράσεις ή ακόμα και ακαθόριστες συλλαβές που επαναλαμβάνονται επί μακρόν κι εν τέλει, η επανάληψή τους επιφέρει την “απομάκρυνση” της συνείδησης του […] More