Οι άνθρωποι λένε πως όταν αντιμετωπίζεις δυσκολίες στη ζωή στη συνέχεια γίνεσαι πιο δυνατός. Μέσα από τις προκλήσεις και τα εμπόδια της ζωής χτίζεις το χαρακτήρα που χρειάζεται ώστε να πετύχεις τους στόχους σου και να πραγματοποιήσεις τα πιο τρελά σου όνειρα. Αν γενικά είσαι ένα άτομο το οποίο περνάει δύσκολα και παλεύεις ώστε να […] More
“Έχω τόσα πράγματα να κάνω, δεν ξέρω από πού να ξεκινήσω!” Ακούω όλο και πιο συχνά από ανθρώπους με τους οποίους κάνουμε coaching. Στην περίπτωση που σε ενδιαφέρει να αναπτυχθείς, μια από τις πρώτες και πιο σημαντικές κινήσεις σου είναι το… συμμάζεμα. Σκέψου το μυαλό σου σαν ένα computer. Κάθε computer έχει συγκεκριμένη μνήμη. Κάθε […] More
Αγαπημένε μου νεότερε εαυτέ, Ξεκινώντας να γράφω αυτό το γράμμα, παρατηρώ ότι μου φαίνονται τόσο ανοίκεια τα μικρά μου γραμματάκια. Πόσο καιρό είχα να τα δω πάνω σε γραμμές? Ίσως αυτό το γράμμα θα έπρεπε να το είχα στείλει πολύ νωρίτερα στον εαυτό μου, αλλά ποτέ δεν είναι αργά.Άκου, λοιπόν, νεότερε εαυτέ μου και συγκράτησε […] More
Υπάρχουν καταστάσεις και γεγονότα που βιώνεις κατά τη διάρκεια της ζωής σου που σε αλλάζουν εξ ολοκλήρου. Δεν είναι λίγες οι φορές που θα κοιταχτείς στον καθρέφτη και θα δυσκολευτείς να αναγνωρίσεις τον εαυτό σου σε σχέση με μία παρελθοντική εκδοχή σου. Οι εμπειρίες και τα μαθήματα που έχεις πάρει από τη ζωή μπορεί να […] More
H ορθή λειτουργία του ανθρώπου είναι να ζει, όχι απλά να υπάρχει – Jack London Πολύ συχνά βάζεις τη ζωή στον αυτόματο πιλότο, κάνοντας συνέχεια τα ίδια πράγματα και κάθε μέρα είναι σαν την προηγούμενη. Μέχρι να περάσει άλλη μια χρονιά χωρίς να κάνεις τίποτα, χωρίς να έχεις ζήσει πραγματικά τίποτα. Μέχρι να φτάσεις στα […] More
O Δρ Bruce Lipton είναι μοριακός βιολόγος, έχει διατελέσει καθηγητής σε πολλά πανεπιστήμια, συμπεριλαμβανομένου του Στάνφορντ και είναι συγγραφέας 11 βιβλίων. Το βιβλίο του “Η Βιολογία της Πεποίθησης” βραβεύτηκε ως ένα από τα καλύτερα βιβλία επιστήμης το 2006. Ο Δρ Lipton έχει δημοσιεύσει πάνω από 20 επιστημονικά άρθρα για τη σχέση του νου με […] More
O Warren Buffett δίνει συχνά τις επενδυτικές συμβουλές του. Και δεν είναι περίεργο. Πρόκειται για έναν από τους πιο πετυχημένους επενδυτές στον κόσμο- και φυσικά δισεκατομμυριούχο. Τώρα το inc.com εστιάζει σε μια λίγο διαφορετική συμβουλή του Buffett. Ο διάσημος businessman έχει αναφερθεί στην σημασία που έχουν για την καριέρα μας οι άνθρωποι με τους οποίους […] More
Αν θέλεις να πετύχεις σε ότι έχεις βάλει ως στόχο, γίνε “κουφός βάτραχος” Παρακάτω θα διαβάσεις μία πολύ διδακτική ιστορία. Υπάρχουν 2 τρόποι για να ζήσεις την ζωή σου. Ο ένας είναι να την ζήσεις και να την δημιουργήσεις όπως θέλεις εσύ, και ο άλλος να ακούς τους γύρω σου, και να την ζήσεις όπως […] More
Μόνο για σήμερα, θα είμαι ευτυχισμένος… Γιατί η ευτυχία έρχεται από μέσα μας, δεν είναι θέμα εξωτερικών συνθηκών. Μόνο για σήμερα, θα προσπαθήσω να ζήσω για τούτη τη μέρα, χωρίς να καταπιαστώ μονομιάς με τα προβλήματα όλης της ζωής μου. Μόνο για σήμερα, θα προσπαθήσω να προσαρμόσω τον εαυτό μου σ’ αυτό που πραγματικά είναι […] More
Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Κεντ, το να φέρεται κανείς αλτρουιστικά ή με υπερβολική καλοσύνη και κατανόηση μπορεί να δημιουργήσει και όχι να λύσει προβλήματα, ειδικά στο επαγγελματικό πεδίο. Η μελέτη αυτή «συμφωνεί» με παλαιότερη έρευνα του Harvard και αποδεικνύει ότι είναι απείρως αποτελεσματικότερο –ειδικά όταν διοικείς μία ομάδα– να είσαι ζεστός ως άνθρωπος, […] More
Οι άνθρωποι είναι σαν τα χημικά στοιχεία: όταν δύο από αυτά έρχονται σε επαφή, είτε αδρανούν είτε αντιδρούν. Στη δεύτερη περίπτωση αλλάζουν και τα δύο. Πολλές φορές, μετά από μια βραδιά που περάσαμε μαζί με άλλους, λέμε: «Απόψε το κανιβαλίσαμε». Τι σημαίνει αυτό; Το αισθητικό μας επίπεδο έπεσε, η συμπεριφορά μας αλλοιώθηκε λόγω της ύπαρξής […] More
Ίσως να έχετε μερικές ιδέες, σχετικά με όλα αυτά, που θέλετε να έχετε στην ζωή σας, περισσότερα χρήματα, καλύτερη δουλειά, μεγαλύτερο αυτοκίνητο, πιο πολλούς πελάτες, ή καλύτερες σχέσεις. Ξέρετε όμως Ακριβώς Με Ακρίβεια τι Ακριβώς θέλετε; …κι αν αυτό που θέλετε είναι κάτι που όντως εσείς το θέλετε κι όχι κάποιος άλλος; Για να έχουν […] More