Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στις μέρες μας έρχονται σε επαφή με αυτό που ονομάζεται κρίση πανικού. Γρήγοροι ρυθμοί ζωής και εξωτερικά μεταβαλλόμενες συνθήκες συνυπάρχουν με εσωτερικές και οικογενειακές εντάσεις. Το άγχος που ενδέχεται να βιώσει κάποιος είναι μεγάλο και η πιθανότητα εκδήλωσης μίας κρίσης πανικού αυξανόμενη. Γράφει η Μαριέττα Μαλτά Ψυχολόγος, M,Sc.- Θεραπεύτρια Οικογένειας Ειδίκευση […] More
Τα παιδιά των Δανών είναι τα πιο ευτυχισμένα στον κόσμο. Ποιος το λέει; Ο Οργανισμός Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (Ο.Ο.Σ.Α.) το λέει, που κάτι θα ξέρει παραπάνω από ‘μας, αφού διεξήγαγε σχετική έρευνα σχεδόν για τρεις δεκαετίες. Και γιατί οι Δανοί γονείς είναι τόσο επιτυχημένοι, αφού ούτε ήλιο έχουν, ούτε αθάνατη Ελληνίδα γιαγιά να βοηθάει; Κατ’ αρχάς, […] More
«Η κατάθλιψη είναι ήσυχη» και «κρύβεται συχνά πίσω από ένα πλατύ χαμόγελο». Αυτές οι δύο αλήθειες αντικατοπτρίζουν σε μεγάλο βαθμό το σκληρό πρόσωπο της κατάθλιψης, αλλά και το πόσο δύσκολο είναι κανείς να αποδεχθεί την ψυχικό νόσο, να αντιληφθεί την ύπαρξή της, να την κατανοήσει και τελικά να την πολεμήσει. Πρόκειται για τη νόσο του 21ου αιώνα […] More
Όλοι ξέρουμε καλά πώς είναι ο θυμός, εκείνη η πύρινη έκρηξη που ξεκινά από μέσα μας, περνά μέσα από την καρδιά και το λαιμό μας, απαιτώντας να εξωτερικευθεί, να γίνει φωνή… Αλλά τι ακριβώς κάνουμε με αυτόν; Ποια είναι η σχέση σας με το θυμό; Μήπως είναι ένα άτακτο νήπιο που το χάνετε εύκολα από […] More
Οι γονείς έχουν τεράστια επίδραση στα παιδιά τους και στο πώς γίνονται όταν μεγαλώνουν. Τα λόγια και οι πράξεις τους αποτελούν παράδειγμα, είτε καλό είτε κακό, και επηρεάζουν τον τρόπο που το παιδί σκέφτεται, δρα και αισθάνεται. Δείτε 9 ψυχολογικά προβλήματα που προέρχονται από την κακή διαπαιδαγώγηση: 1. Άγχος και Κατάθλιψη Ένας γονιός που συνεχώς […] More
Θα έχετε ακούσει, ότι το μεγαλύτερο παιδί μιας οικογένειας τείνει να είναι πιο υπεύθυνο, ενώ τα μοναχοπαίδια πιο απαιτητικά και εγωιστές. Αυτά είναι απλά φήμες ή πράγματι η σειρά γέννησης μπορεί να επηρεάσει την προσωπικότητά μας. Δείτε παρακάτω την απάντηση σε αυτή την ενδιαφέρουσα ερώτηση. Η θεωρεία για την σειρά γέννησης ξεκίνησε στα τέλη του […] More
Το διαβόητο «Πείραμα της Φυλακής του πανεπιστημίου Στάνφορντ» διεξήχθη το 1971 από την ερευνητική ομάδα του καθηγητή στο τμήμα Ψυχολογίας του πανεπιστημίου Στάνφορντ, Φίλιπ Ζιμπάρντο, πάνω στις ψυχολογικές επιπτώσεις που επιφέρει η μετατροπή ενός ατόμου σε φυλακισμένο ή δεσμοφύλακα. Λίγες μέρες πριν την έναρξη του πειράματος η παρακάτω αγγελία εμφανίστηκε σε μια τοπική εφημερίδα της […] More
Από το «Μπαμπάκα μου» στο «Άσε με ήσυχη, δεν θα μου πεις εσύ τι θα κάνω» κι από ‘κει στο «Μπαμπά, μπορείς να πας το αυτοκίνητο στο συνεργείο» και στο «Ακόμα να πάρεις τηλέφωνο τον γιατρό;»: κάθε μία απ’ τις φάσεις που περνά η σχέση των κοριτσιών με τον μπαμπά τους είναι τρυφερή και συγκρουσιακή […] More
Μη σας φαίνεται περίεργο που βγαίνετε για να φάτε κάτι πρόχειρο και καταλήγετε να δίνετε μία περιουσία, χωρίς να καταλαβαίνετε πώς την πατήσατε… Σύμφωνα με το Business Insider, πίσω από τους καταλόγους των εστιατορίων υπάρχει ολόκληρη μελέτη από ψυχολόγους και συμβούλους, που έχουν σκεφτεί πολύ προσεκτικά πως θα διαμορφωθεί το μενού ώστε να είναι πιο […] More
του Στέφανου Ροζάνη, Μια καχύποπτη ερμηνεία: Ο Φρόυντ και ο αποκρυφισμός Η αμφιθυμία του Φρόυντ σχετικά με τον μυστικισμό και τα αποκρυφιστικά φαινόμενα είναι εμφατικά δηλωμένη από τον ίδιο, και για τον λόγο αυτόν πιθανώς διανοίγεται ένας σημαίνων χώρος αντιφάσεων μέσα στην ψυχαναλυτική θεωρία και τα προτάγματά της. Κατ’ αρχάς, ο Φρόυντ ήταν πεισματικά αμετακίνητος […] More
Γράφει η Αύρα Μπακούρου Ξημέρωσε. Αντί να χαίρεσαι επειδή ξεκινάει μία καινούργια μέρα, εσύ γκρινιάζεις. Επειδή πάλι ξύπνησες νωρίς, πάλι πρέπει να πας στη δουλειά και πάλι έχουν κίνηση οι δρόμοι. Ποτέ δεν παρατηρείς τις ακτίνες του ήλιου που λάμπουν και φωτίζουν το γαλάζιο ουρανό κι ούτε ενθουσιάζεσαι επειδή στο ράδιο επιτέλους ακούστηκε το αγαπημένο […] More
Η έλλειψη αυτοπεποίθησης και η ανικανότητα για εμπιστοσύνη, είναι μόνο η αρχή σε ένα ταξίδι επίγνωσης των λαθών που έχουν φορτωθεί οι ενήλικες κόρες από τις μητέρες τους. Η ιστορία κάθε γυναίκας είναι διαφορετική, όμως ίσως το μεγαλύτερο κοινό σημείο είναι η ανακάλυψη ότι κάθε μια από αυτές δεν είναι μόνη, ότι δεν είναι τα […] More