Ένα από τα πιο συχνά ενοχλήματα που αναφέρουν οι ασθενείς που επισκέπτονται τον οφθαλμίατρο είναι τα “μυγάκια“… που βλέπουν στο οπτικό τους πεδίο, τα οποία γίνονται ιδιαίτερα αντιληπτά όταν κοιτούν σε ομοιόμορφο οπτικό πεδίο. Τα «μυγάκια» ή μυιοψίες ή floaters, γίνονται συνήθως περισσότερο ευδιάκριτα σε ένα φωτεινό υπόβαθρο, π.χ. στον γαλάζιο ουρανό, ή σε έναν […] More
Ξεχάστε τα ηρεμιστικά (εκτός αν επιμένει ο γιατρός σας), οι παρακάτω τρόποι θα σας βοηθήσουν να κλείσετε μάτι εύκολα και να απολαύσετε έναν καλύτερο ύπνο. 1. Κοιμηθείτε χωρίς ρούχα Οι πυτζάμες και τα νυχτικά εκτός του ότι μπορεί να σας ζεσταίνουν υπερβολικά ιδιαίτερα τώρα την άνοιξη, είναι πιθανό να σας προκαλέσουν δυσφορία ή να σας […] More
Το βράδυ θέλουμε να κοιμόμαστε ήσυχα και να ανακτούμε την ενέργειά μας. Ωστόσο, είναι δύσκολο να βρούμε έναν άνθρωπο που δεν έχει βιώσει μερικές περίεργες και άβολες καταστάσεις κατά την διάρκεια του ύπνου. Δείτε παρακάτω 11 μυστήρια πράγματα που συμβαίνουν, όταν κοιμόμαστε και παραμένουν άλυτα μέχρι σήμερα. Παράλυση στον ύπνο Ποια είναι η αίσθηση: Ο άνθρωπος […] More
Οι περιγραφές του Ομήρου στην «Ιλιάδα» και την «Οδύσσεια» και του Ησίοδου στη «Θεογονία» και στα «Έργα και Ημέραι», είναι απλά και μόνο απο κυήματα της ζωηρής φαντασίας τους; Ο Ηλίας Μαριολάκος, καθηγητής γεωλογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, καταθέτει την ενδιαφέρουσα επιστημονική του άποψη. «Πολλοί πιστεύουν ότι οι ελληνικοί μύθοι είναι φανταστικές ιστορίες. Κατά τη γνώμη […] More
Αισθάνεσαι πως το μυαλό σου έχει κολλήσει; Ότι σε κάτι δύσκολες φάσεις στη δουλειά σε προδίδει; Ότι δεν λειτουργεί με την ταχύτητα που θα ήθελες; Νιώθεις το μυαλό σου κουρασμένο; Μήπως δεν του δίνεις την τροφή που πρέπει; Μην ξεχνάς πως ο εγκέφαλος πριν από όλα είναι ένα όργανο και θέλει κι αυτός να τραφεί […] More
Μαγικές εικόνες πόλεων και χωρών παρουσιάζονται στο ακόλουθο βίντεο, όπως φαίνονται από το διάστημα. Σε ένα εκπληκτικό animation 2,5 περίπου λεπτών, ο Matthias Müller έβαλε όλη τη φαντασία του, τη δημιουργικότητα αλλά και την τεχνολογική του γνώση προκειμένου να μας προσφέρει ένα «εκπληκτικό τουρ στον κόσμο από ψηλά»! Άλλωστε ένα ταξίδι στο διάτημα δεν το’χεις […] More
Δώστε στον οργανισμό σας τα όπλα που χρειάζεται για να καταπολεμήσει το κρυολόγημα και τη γρίπη με σωστή διατροφή, βιταμίνες και υγιεινό τρόπο ζωής. More
Η αλόη είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για θεραπευτικούς σκοπούς. Πληθώρα ερευνών επιβεβαιώνουν τα οφέλη της. Αν και υπάρχουν περισσότερα από 300 είδη αλόης, μόνο δύο χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς, η Aloe Vera και πιο σπάνια η Aloe Ferox Miller. Το ζελέ της Aloe Vera περιέχει πάνω από 75 γνωστά συστατικά, όπως […] More
Η δίαιτα που στηρίζεται στην ομάδα αίματος υποστηρίζει ότι οι λεκτίνες των τροφίμων (κατηγορία πρωτεϊνών) προκαλούν τη συγκόλληση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στα όργανα ή συστήματα του σώματος. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της Η εν λόγω δίαιτα βασίζεται στα εξής: – Κάθε άτομο πρέπει να αποφεύγει ανάλογα με την ομάδα αίματός του τρόφιμα που περιέχουν συγκεκριμένες […] More
Η Grace Cooper είναιδύο και μισό χρονών τώρα και δεν έχει φάει ούτε ένα κόκκο ζάχαρης στη ζωή της. Η μητέρα της Grace, η Shan, έχει πει δημόσια πως όταν η κόρη της φτάσει σε ηλικία που θα καταλαβαίνει τι της αρέσει να τρώει και τι όχι, δεν θα της επιβάλει αυστηρή δίαιτα. Το μόνο […] More
Όταν υπάρχει έλλειμμα χρημάτων στη ζωή σας, έχει μεγάλη σημασία να συνειδητοποιήσετε ότι, αν αντιμετωπίζετε αυτό το έλλειμμα με ανησυχία ή φόβο, δεν πρόκειται να προσελκύσετε περισσότερα χρήματα, αφού αυτά τα συναισθήματα πηγάζουν από έλλειψη ευγνωμοσύνης προς τα χρήματα που ήδη έχετε. Η γκρίνια για τα χρήματα, οι διαπληκτισμοί και οι διαφωνίες, τα παράπονα και […] More
Πολύ συχνά ακούμε πως ένας καλός βραδινός ύπνος είναι ότι καλύτερο για την υγεία και το σώμα.Αυτό που ίσως να μην έχουμε αναλογιστεί είναι πως ο τρόπος με τον οποίον κοιμόμαστε ίσως να αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την καλή υγεία και ευεξία του οργανισμού. Ειδικοί αναφέρουν πως υπάρχουν ορισμένες στάσεις ύπνου οι οποίες προκαλούν πόνο […] More