Πολύ συχνά ακούμε πως ένας καλός βραδινός ύπνος είναι ότι καλύτερο για την υγεία και το σώμα.Αυτό που ίσως να μην έχουμε αναλογιστεί είναι πως ο τρόπος με τον οποίον κοιμόμαστε ίσως να αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την καλή υγεία και ευεξία του οργανισμού. Ειδικοί αναφέρουν πως υπάρχουν ορισμένες στάσεις ύπνου οι οποίες προκαλούν πόνο […] More
Μπορεί στις μέρες μας το Ίντερνετ να αποτελεί εργαλείο πληροφόρησης για το σeξ ή ακόμα και εικονικό τόπο γνωριμιών, που βοηθάει χιλιάδες ανθρώπους να βρούνε το ταίρι τους, όμως η τεχνολογία υπόσχεται να φέρει ακόμα πιο ριζοσπαστικές αλλαγές σχετικά με την εpωτική συνεύρεση στο μέλλον! Όπως αποκάλυψε η σeξολόγος και θεραπεύτρια Δρ Laura Berman στη […] More
Το Συκώτι μας ποτέ δεν ξεκουράζετε 24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα, 365 ημέρες το χρόνο, προσπαθεί να αποτοξινωθεί και να εξουδετερώσει όλες τις επιβλαβείς ουσίες που βάζουμε στον οργανισμό μας,αυτό δεν σημαίνει ότι είναι ανίκητο. Το συκώτι είναι πολύ ευαίσθητο στο να καταστραφεί. Η συνταγή σε χυμό θα καθαρίσει το συκώτι σας, […] More
Όπως τα ζώα έτσι και οι άνθρωποι για την επιβίωσή τους χρειάζονται νερό,τροφή αλλά και ύπνο!! Ο ύπνος αποτελεί ζωτικό παράγοντα μιας καλής υγείας και ενός οργανισμού που λειτουργεί σαν ρολόι!!Πολλοί άνθρωποι στις μέρες μας υποφέρουν από αϋπνίες καθώς άλλοι δεν απολαμβάνουν τον ύπνο τους όπως θα ήθελαν και νιώθουν συνέχεια κουρασμένοι! Με αυτό το […] More
Δεν υπάρχει τίποτα πιο χαλαρωτικό από ένα ζεστό ρόφημα στο τέλος μιας κουραστικής μέρας. Τι θα λέγατε αν αυτό το ρόφημα, σας βοηθούσε να αποκοιμηθείτε και ταυτόχρονα ενίσχυε την πεπτική διαδικασία; Το γάλα καρύδας με κουρκουμά και τζίντζερ πετυχαίνει ακριβώς αυτό! Όμως, πώς ακριβώς το κάνει; Τα βαριά γεύματα το βράδυ μεταφράζονται σε διακεκομμένο, ανήσυχο […] More
Βάλτε βούτυρο στον καφέ, όπως συνιστούν οι διάσημοι welness experts των Η.Π.Α Δυσκολεύεστε να ξυπνήσετε το πρωί και θέλετε κάτι που να σας τονώνει και ταυτόχρονα να σας βοηθάει στο αδυνάτισμα; Η νέα μόδα για καφέ που σας ξυπνάει και σας βοηθάει να χάσετε βάρος είναι το… βούτυρο.Σύμφωνα λοιπόν με τον Dave Asprey αν βάλετε […] More
Ένα πολύ απλό και διασκεδαστικό τεστ ηλικίας. Άν γνωρίζεις την απάντηση σημαίνει ότι μάλλον τα ‘χεις τα χρονάκια σου! Πως σχετίζονται τ’αντικείμενα που βλέπεις στην φωτογραφία; Θυμήθηκες τώρα; Πόσα χρόνια πέρασαν από τότε που γύριζες την ταινία της κασέτας με τον στυλό; Απάντηση: Πολλά!!!!!! More
Στο συνέδριο του οργανισμού “One Young World” τον Οκτώβριο του 2014 στο Δουβλίνο της Ιρλανδίας, η Yeonmi Park, μια νεαρή γυναίκα από τη Βόρεια Κορέα, μας εξηγεί την πραγματικότητα της ζωής στη χώρα της. H 21χρονη αφηγείται την ιστορία από τη στιγμή της γέννησής της μέχρι που έφυγε από τη χώρα με τη μητέρα της και […] More
Γνωρίζατε ότι το σέλινο είναι αντιφλεγμονώδες, διουρητικό και χωνευτικό; Και αυτές είναι μονάχα μερικές από τις ιδιότητές του. Το λαχανικό αυτό είναι εξαιρετικό για την υγεία σας.Οι επιστήμονες αναφέρουν πως αν το σέλινο συμπεριληφθεί στις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων, οι ωφέλειες για το σώμα και τον οργανισμό θα είναι αισθητές από την πρώτη κιόλας εβδομάδα! […] More
Εχετε αναρωτηθεί ποτέ για ποιον λόγο τα όνειρά μας δεν έχουν… μυρωδιά; Σας πληροφορούμε ότι πολλοί έχουν κατά καιρούς ασχοληθεί με αυτό το ερώτημα και ήδη από το 1896 μια ερευνητική εργασία έδειξε ποιες αισθητηριακές εμπειρίες επικρατούν κατά τη διάρκεια των ονείρων.Προέκυψαν λοιπόν τα εξής ενδιαφέροντα συμπεράσματα (ποσοστό % των ονείρων στα οποία εμφανίζεται η […] More
Η επαφή και κυρίως το φιλί στο στόμα του σκύλου μας μόνο θετικές επιπτώσεις μπορεί να έχει. Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Αριζόνα διαπίστωσαν πως το σάλιο του σκύλου (όπως άλλωστε και του λύκου) περιέχει κάποια βακτήρια τα οποία μπορεί να δυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου. Οι ερευνητές εντόπισαν επίσης, όπως σημειώνει το invitromagazine, […] More
Δυστυχώς η υπερβολική καλοσύνη σχεδόν ποτέ δεν αποφέρει τα ζητούμενα αποτελέσματα. Τα «καλά παιδιά», οι ευγενικές αυτές ψυχές που δεν θέλουν να δυσαρεστήσουν ποτέ κανέναν και είναι πάντα πρόθυμοι και εξυπηρετικοί, παραχωρούν τα προνόμιά τους στους άλλους, δεν λένε όχι και δεν ζητάνε ποτέ τίποτα. Όλοι τους ξέρουμε, όλοι τους αναγνωρίζουμε, όλοι τους συμπαθούμε και […] More