Από την πραγματική δύναμη της αιμοδοσίας μέχρι τις θανάσιμες επιπτώσεις της χρήσης του κινητού τηλεφώνου κατά την οδήγηση. Αυτές οι 25 δυνατές διαφημίσεις θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε τον τρόπο που σκέφτεστε.. 1) Δώσε αίμα. Γίνε ο πραγματικός υπερήρωας για κάποιον! 2) Μοιραστείτε το δρόμο με τους άλλους οδηγούς. 3) Θέση πάρκινγκ αποκλειστικά για […] More
Δεν ζούμε, τρέχουμε. Όλο τρέχουμε, κάτι να προλάβουμε, κάτι να κάνουμε, κάποιον να δούμε, κάτι να πληρώσουμε, κάτι να ακούσουμε, κάτι να μάθουμε, κάτι να διαβάσουμε, κάτι. Απ’ τη στιγμή που ανοίγουμε τα μάτια μας μέχρι να τα κλείσουμε, τρέχουμε. Ακόμα και τις στιγμές που ξεκουραζόμαστε, ακόμα και στον ελεύθερο χρόνο μας, ακόμα και τότε […] More
Η γυμναστική δεν αφορά μόνο τους κοιλιακούς ή τους τετρακέφαλους. Κάποιος μπορεί να κάνει το ίδιο και με τον εγκέφαλό του. Ο καθένας μπορεί να «επεκτείνει» το μυαλό του, προσπαθώντας καθημερινά και κάνοντας μικρά βήματα. Αυτό αναφέρει το Time, δημοσιεύοντας μία λίστα με 25 συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν έναν άνθρωπο να γίνει πιο έξυπνος. […] More
Ένας από τους πιο διάσημους Μοσχοβίτες γιατρούς, ο Sergei Bubnovskiy πρόσφατα αποκάλυψε μία καινοτόμα μέθοδο σύμφωνα με την οποία μπορείς να ενισχύσεις σημαντικά το ανοσοποιητικό σου σύστημα εύκολα αλλά κυρίως πάρα πολύ γρήγορα. Σύμφωνα με τον Sergei λοιπόν, αν βυθίσεις τα πόδια σου σε μία λεκάνη με παγωμένο νερό αμέσως μόλις γυρίζεις σπίτι στο […] More
Γνωρίζατε ότι συγκεκριμένα σημεία πίεσης στην παλάμη του χεριού σας μπορούν να σας ανακουφίσουν άμεσα από πόνους σε άλλες περιοχές του σώματός σας; Κι όμως συμβάνει! Μελετήστε προσεκτικά την παρακάτω εικόνα και στη συνέχεια: 1. Πιέστε το σημείο του χεριού σας που αντιστοιχεί στην περιοχή που θέλετε να ανακουφίσετε, για 5 δευτερόλεπτα. 2. Αφήστε για […] More
Η κανέλα είναι ένα υλικό με μεθυστικό, γλυκό άρωμα και φοβερές αντιμικροβιακές ιδιότητες. Σε μια δημοσίευση του περιοδικού The lady’s dressing room το 1893 λέγεται ότι στην περιοχήτης Ιάβας, οι άνθρωποι συνήθιζαν να μασούν ένα ξύλο κανέλας για να έχουν φρέσκια αναπνοή και μια γλυκιά γεύση. Για να μην κυκλοφορείτε όμως με ένα ξύλο στο […] More
Ο ελληνικός καφές φαίνεται πως είναι το νέο, φυσικό, ελιξήριο νεότητας. Γνωρίζουμε σήμερα ότι το προσδόκιμο επιβίωσης του σύγχρονου ανθρώπου έχει αυξηθεί σημαντικά. Υπάρχουν, βέβαια, κάποιοι άνθρωποι που ζουν πολύ παραπάνω και ανάμεσα σε αυτούς συγκαταλέγονται και οι κάτοικοι της Ικαρίας. Οι κάτοικοι της Ικαρίας συγκαταλέγονται ανάμεσα στους μακροβιότερους ανθρώπους στον κόσμο. Για τον λόγο […] More
Μπορεί να πέρασαν χιλιάδες χρόνια, αλλά τα συμπεράσματα του πατέρα της ιατρικής, όσον αφορά τη σχέση της σωστής διατροφής με την καλή υγεία, εξακολουθούν να είναι επίκαιρα και σήμερα Τα αιώνια μυστικά του Ιπποκράτη Οι πρώτοι άνθρωποι ήταν αποκλειστικά φυτοφάγοι. Φύλλα, βλαστοί και καρποί αποτελούσαν την καθημερινή τους διατροφή. Με το πέρασμα των χρόνων, άρχισαν […] More
Όλοι γνωρίζουμε κάποιον που κατά καιρούς υποφέρει από έντονες ημικρανίες και πονοκεφάλους! Πολλοί είναι αυτοί που καταφεύγουν στα χημικά φάρμακα για να καταπραΰνουν τον πόνο και να περάσει η καταβολή της έντονης ημικρανίας! Ευτυχώς υπάρχει ένας πολύ φυσικός τρόπος να παρασκευάσετε μόνοι σας ένα ποτό, ο οποίος βασίζεται σε μια αρχαία συνταγή και η βάση […] More
Το πάχος της κοιλιάς δεν πρέπει ποτέ να αντιμετωπίζετε επιπόλαια. Πολλοί ακόμη και σήμερα εξακολουθούν να αγνοούν τις επικίνδυνες επιπτώσεις του λίπους της κοιλιάς στην υγεία τους. Το υπερβολικό λίπος στην κοιλιά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, την καρδιακή νόσο, τα εγκεφαλικά επεισόδια, τον καρκίνο του μαστού, το διαβήτη, το μεταβολικό σύνδρομο, τον […] More
Η ζωή πολλές φορές μπορεί να γίνει δύσκολη, απαιτητική, κουραστική σαν μία ανηφόρα που δεν έχει τελειωμό. Πάντα να θυμάστε πως υπάρχουν πολύ χειρότερες καταστάσεις από αυτήν που βιώνεται και να ξέρετε πως αν κάποια από τα παρακάτω 10 σημάδια υπάρχουν στη ζωή σας, τότε ναι, τα πάτε πολύ καλά και μπορείτε να συνεχίσετε έτσι […] More
Νορβηγοί ερευνητές υποστηρίζουν πως ανακάλυψαν τι είναι αυτό που κρύβεται πίσω από το μυστηριώδες Τρίγωνο των Βερμούδων, όπου εξαφανίζονται πλοία και αεροπλάνα (Pics) Επιστήμονες ισχυρίζονται πως βρήκαν τι είναι αυτό που κρύβεται πίσω από τις μυστηριώδεις εξαφανίσεις στο Τρίγωνο των Βερμούδων. Και κάπως έτσι, με τα αποτελέσματα της έρευνάς τους μπαίνει ένα τέλος στα σενάρια […] More