10 τρόποι για να έχετε περισσότερη αυτοπεποίθηση
Nα τροφοδοτείτε τον εαυτό σας με θετικές και ενθαρρυντικές δηλώσεις. Να τις επαναλαμβάνετε συνέχεια και θα δείτε ότι το μυαλό σας θα αρχίσει να λειτουργεί ανάλογα. Πιεστείτε τον πρώτο καιρό. ΄Οσο δύσκολο και κουτό αν σας φαίνεται. Μάθετε να κάνετε τον εαυτό σας να νοιώθει καλά με τον εαυτό σας. Αισθανθείτε ότι αξίζετε. Μην επιτρέψετε […] More