Η ευτυχία δεν είναι κάτι σπουδαίο που έρχεται ξαφνικά στην ζωή μας. Η ευτυχία αποτελείται από μικρές καθημερινές συνήθειες, τις οποίες πρέπει να εντάξουμε όλοι στην ζωή μας. Δείτε παρακάτω 20 τρόπους για να είστε πάντα ευτυχισμένοι. 1.Κοινωνικοποιηθείτε. Το να έχετε πολλές επαφές είναι το κλειδί της επιτυχίας. Κάποιος μπορεί να σας δώσει μια πολύ καλή […] More
Ο εγκέφαλός μας είναι καταπληκτικός. Μπορεί να μας βοηθήσει να φτάσουμε κάθε κορυφή, να πραγματοποιήσουμε τα πιο τρελά μας όνειρα και να πετύχουμε τους πιο περίπλοκους στόχους μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να τα καταφέρουμε όλα αυτά, θα πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε τις αρχές με τις οποίες λειτουργεί. Δείτε παρακάτω 10 γεγονότα σχετικά με τη λειτουργία […] More
Όσο περισσότερο αναλογίζομαι την ζωή του ανθρώπου σήμερα, τόσο περισσότερο φτάνω σε ένα ακλόνητο συμπέρασμα: Η μεγαλύτερη κατάρα και η αιτία της δύσκολης κατάστασης του σύγχρονου ανθρώπου είναι η λήθη. Όπως μια υφέρπουσα κακουχία, η απώλεια μνήμης έχει εισέλθει ολοκληρωτικά μέσα στην ύπαρξη του ανθρώπου. Ατομικά, συλλογικά, ιστορικά ή πολιτισμικά, είμαστε μαγεμένοι να ξεχάσουμε. Έχουμε […] More
Σε κοιτώ και μες τα μάτια σου βλέπω εμένα. Σε κοιτώ και στη συμπεριφορά σου αναγνωρίζω στοιχεία του χαρακτήρα μου, που δε θέλω να παραδεχτώ… Σε κοιτώ και μέσαστις λέξεις σου βρίσκω τις δικές μου κρυμμένες ιδέες, αυτές που έχω φυλάξει καλά γιατί δεν τόλμησα να τις φέρω στο φως. Σε κοιτώ και στον τρόπο […] More
Το 1935 ένας Έλληνας Ιατρός και φυσικοθεραπευτής ο οποίος ήρθε από την Αμερική όπου σπούδασε, έμελλε να αλλάξει την Ελληνική κοινωνία μέσα σε λίγα χρόνια, με μια σειρά βιβλίων που έγραψε και σειρά διαλέξεων. Όμως αυτό που έκανε του Έλληνες να τον λατρέψουν και να μιλάνε για την νέα θρησκεία της φυσικής υγιεινής, ήταν οι […] More
Σύμφωνα με τον νευρογλωσσικό προγραμματισμό, οι κινήσεις των ματιών καθώς συνομιλούμε με κάποιον μπορεί να μας δώσει επιπρόσθετες πληροφορίες για το πώς ακριβώς σκέφτεται εκείνη τη στιγμή. Φαίνεται δηλαδή ότι το βλέμμα μας μας κινείται ανάλογα με το είδος της πληροφορίας στην οποία προσπαθούμε ν’αποκτήσουμε πρόσβαση (οπτική, ακουστική, συναισθηματική, εσωτερικός διάλογος). […] More
Είναι γνωστό πλέον ότι μία από τις καλύτερες δραστηριότητες που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινότητά σου ανεξάρτητα από την ηλικία σου είναι ο εθελοντισμός! Ειδικά εάν είσαι φοιτητής/τρια και αισθάνεσαι ότι θες να γεμίσεις με κάτι ακόμα τον χρόνο σου (πέρα από τη φοιτητική ζωή), ο εθελοντισμός είναι η λύση στο πρόβλημα σου! Ας δούμε […] More
Σας έχει τύχει ποτέ να συναντήσετε κάποιον και να σκεφτείτε ότι ήταν πολύ καλός; Φάνηκε αστείος, ειλικρινής και συμπαθητικός και αρχίσατε να γίνεστε φίλοι. Αλλά καθώς τον γνωρίζατε καλύτερα, κάτι φάνηκε να πηγαίνει στραβά. Αυτή η «καλή»εικόνα δείχνει να είναι η μάσκα για κάτι που κρύβει από πίσω. Όταν αποκαλύφθηκε η πραγματική του προσωπικότητα, δεν […] More
Τα τελευταία χρόνια γίνεται ολοένα και περισσότερη κουβέντα για την Συναισθηματική Νοημοσύνη (EQ) και την ενσυναίσθηση με τους “ειδικούς” να δημιουργούν, ως συνήθως, ένα απόλυτο χάος, αντί να εξηγούν τι ακριβώς συμβαίνει. Κι αυτό, γιατί η αναμενόμενη αφύπνιση που άρχισε τις 3 τελευταίες δεκαετίες του 20ου αιώνα και έχει σκοπό να ολοκληρωθεί στον 21ο, είναι […] More
Οι εποχές γύρω μας αλλάζουν και λέμε ότι ο χρόνος περνάει. Τι θα κάναμε αν ο χρόνος δεν περνούσε; Παρά το ότι κάτι τέτοιο θα μας άρεσε δεν μπορούμε ούτε να γυρίσουμε πίσω, ούτε να ξετυλίξουμε προς τα εμπρός την ταινία της ζωής μας. Υπάρχει μέσα μας μια ισχυρή αίσθηση ότι ο χρόνος κυλάει προς […] More
γράφει η Άννα Μαρία Ζαγοριανού ΦΟΒΟΣ Ο φόβος, φίδι δηλητηριώδες, ύπουλα τρυπώνει. Τυλίγεται , σα μέγγενη σφίγγει. Ασφυκτιά η καρδιά. Το δηλητήριο, εγχέεται, οι αισθήσεις νεκρώνουη κρίση θολώνει. Βέβαιος θάνατος. ΜΗΝ επιτρέπεις στο Φόβο να τορπιλίζει τα όνειρά σου, να μηδενίζει τη Ζωή σου! Τι είναι ο φόβος; Είναι η απόδραση από τη σιγουριά, είναι […] More
Η εκδήλωση της πρόθεσης είναι η διαδικασία που συνειδητά κανει τις επιθυμίες και τις σκέψεις σας πραγματικότητα. Είναι μια ομάδα δράσεων οι οποίες συμπίπτουν με το νόμο της έλξης, προκειμένου να λειτουργήσει για σας, όχι ενάντια σε σας. παρακάτω είναι ορισμένες κοινές τεχνικές που χρησιμοποιούνται για την εκδήλωση πρόθεσης. Τεχνικές Εκδήλωσης Πρόθεσης 1. 17 δευτερόλεπτα […] More