Διάφορα

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν τα χρειάζεται κανείς. Ιδανικά η διατροφή μας με την επιλογή των κατάλληλων τροφών θα έπρεπε να καλύπτει όλες τις διατροφικές ανάγκες του οργανισμού μας. Επειδή όμως δεν ζούμε πια στις παραδοσιακές φάρμες που κάποτε οι άνθρωποι είχαν ότι πιο θρεπτικό και αγνό διαθέσιμο κάθε στιγμή δίπλα τους, τα συμπληρώματα πρέπει να […] More

Τα αρχαία ιερά μέρη ανά τον κόσμο υπήρξαν σημεία όπου οι λαοί εξέφραζαν την θρησκευτική τους πίστη, αλλά και επικοινωνούσαν με τους θεούς τους. Το κάθε ένα από αυτά ήταν συνδεδεμένο με την εκάστοτε θεότητα και τις ιδιότητες που εξέφραζε, για αυτό και οι άνθρωποι προσεύχονταν για ευμένεια, καλοτυχία αλλά και θετική έκβαση για οτιδήποτε […] More

Ένα από τα πιο ευρέως διαδεδομένα είδη ροφήματος, το μαύρο τσάι, έχει εξελιχθεί τα τελευταία χρόνια σε αγαπημένο ποτό όλων των διατροφολόγων εξαιτίας των διαφόρων θρεπτικών ενώσεων που περιέχει. Το μαύρο τσάι είναι περισσότερο οξειδωμένο από το λευκό και το πράσινο τσάι και, ως εκ τούτου, είναι λίγο διαφορετικό από αυτά όσον αφορά την γεύση […] More

Μία φορά την εβδομάδα- ή όσο συχνά έχετε το χρόνο- προσφέρετε στον εαυτό σας αυτή τη μικρή ιεροτελεστία χαλάρωσης και αποτοξίνωσης. Τα υλικά για αυτό το Detox Bath είναι απλά, το μόνο που χρειάζεται να βρείτε είναι 20 λεπτά, να αφήσετε έξω από το μπάνιο σας ό,τι σας στρεσάρει και να αφεθείτε στην ευεργετική δράση […] More

Για πολλούς, τα αιθέρια έλαια, είναι ένας έξυπνος τρόπος να κάνουν το σπίτι τους να μυρίζει όμορφα. Ωστόσο, τα αιθέρια έλαια έχουν πολλές περισσότερες ιδιότητες και σε πολλές περιπτώσεις μπορούν να θεραπεύσουν ή να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση πολλών παθήσεων. Ούτε όμως πρόκειται για ένα αστείο και ελαφρύ θέμα συζήτησης. Αν είστε έγκυος, λαμβάνετε κάποια φαρμακευτική […] More

Το κάπνισμα, είναι μια από τις πιο βλαβερές συνήθειες. Η νικοτίνη, είναι η ουσία που προκαλεί την εξάρτιση και αναγκάζει το σώμα να ζητάει περισσότερη. Οπότε, όσο περισσότερο καπνίζετε, τόσο περισσότερη ποσότητα νικοτίνης ζητάει το σώμα σας. Ωστόσο, η Stevia είναι το βότανο που μπορεί να σας βοηθήσει να κόψετε αυτή τη συνήθεια. Σύμφωνα με […] More

Σαν βότανο ή αιθέριο έλαιο η μέντα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε θέματα προστασίας… Για καλή τύχη Κάψτε σε ένα καρβουνάκι μαζί με καθαρό λιβάνι μέντα – δάφνη και μερικά ροδοπέταλα Θέλετε να προσελκύσετε αγοραστές για το σπίτι ή την επιχείρηση σας; Ψεκάστε τον χώρο με διάλυμα μέντας Κάποια φύλλα μέντας στο μαξιλάρι σας θα σας […] More

Όταν χάνουμε κάποιον αγαπημένο συχνά αντιμετωπίζουμε πλήθος ερωτήσεων… τις οποίες ευχόμαστε να μπορούσαμε να απαντήσουμε και συχνά καταστρεφόμαστε. Όπως προχωράμε στην περίοδο πένθους, αναπτύσσουμε μια επιθυμία να μιλήσουμε με τον αγαπημένο μας για μια τελευταία φορά. Πολλές φορές, όταν θρηνούμε περνούμε μέσα από πράγματα τα οποία το λογικό μυαλό μας δεν μπορεί να εξηγήσει…… Πολλοί […] More

Είμαστε όλοι όμορφες ψυχές, ωστόσο κάποιοι από εμάς είμαστε παλιότερες ψυχές και περισσότερο συντονισμένοι με τον πραγματικό μας εαυτό. Συνεπώς είμαστε ικανοί να έχουμε πρόσβαση στην απόλυτη σοφία της ψυχής μας. Μάθετε για τη γνώση που οι παλιές ψυχές απέκτησαν σε προηγούμενες ενσαρκώσεις. Όλοι έχουμε ακούσει για τις παλιές ψυχές, όμως τι ή ποιες είναι […] More

Η γλουταθειόνη (glutathione, GSH), γνωστή (ιδίως παλαιότερα) και ως γλουταθείο, είναι οργανική χημική ένωση με σημαντική αντιοξειδωτική δράση στους ζωντανούς οργανισμούς. Από βιοχημικής πλευράς είναι ένα τριπεπτίδιο, το μόριο του οποίου αποτελείται από μόρια τριών διαφορετικών αμινοξέων: του γλουταμινικού οξέος, της κυστεΐνης (που περιέχει και το μοναδικό άτομο θείου σε όλη την ένωση) και της […] More

10 ερωτήσεις που αξίζει να κάνετε στον εαυτό σας όταν νιώθετε πεσμένοι ψυχολογικά!!! Όταν νιώθετε ότι η ζωή σας είναι δύσκολη, είναι πιο εύκολο να βρεθείτε σε τέλμα. Την επόμενη φορά που θα αισθάνεστε πεσμένοι ψυχολογικά, κάντε στον εαυτό σας τις παρακάτω 10 ερωτήσεις προκειμένου να αποκτήσετε μια καινούρια προοπτική και να κινηθείτε προς μια […] More