#ευημερία
Latest stories
More stories
-
25 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σας όταν πίνετε Νερό με Λεμόνι κάθε μέρα!
Το πρώτο πράγμα που κάνουμε συνήθως το πρωί καθορίζει το πώς θα εξελιχθεί το υπόλοιπο της ημέρας μας. Κανονικά, πολλοί από εμάς λόγω βιασύνης δεν σκεφτόμαστε το σώμα μας ή το τι βάζουμε μέσα μας. Μήπως λίγο λεμόνι; Ποια είναι η λύση λοιπόν; Καθώς ξυπνάμε, τα σώματά μας χρειάζονται ενυδάτωση για να αποβάλουν τις τοξίνες […] More
-
Η απόλυτα λίστα υγιεινών τροφών είναι εδώ!
Ο μύθος θέλει την υγιεινή διατροφή να είναι πιο ακριβή και περίπλοκη. Κι όμως, τα πράγματα είναι απλά. Έρευνες έχουν αποδείξει ποιες τροφές θωρακίζουν τον οργανισμό, ενισχύουν το μεταβολισμό ή το ανοσοποιητικό, προστατεύουν από καρδιακά νοσήματα, εκφυλιστικές ασθένειες ή άλλα προβλήματα υγείας. Το TIME τις συγκέντρωσε όλες σε μία λίστα, παρουσιάζοντας τις 50 πιο υγιεινές […] More
-
in ΥγείαΟι καλύτεροι τρόποι για να τονώσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα!
Δώστε στον οργανισμό σας τα όπλα που χρειάζεται για να καταπολεμήσει το κρυολόγημα και τη γρίπη με σωστή διατροφή, βιταμίνες και υγιεινό τρόπο ζωής. More
-
Μάθε τις ασθένειες που θεραπεύει κάθε βότανο! -Πλήρης κατάλογος
Πλήρης κατάλογος βοτάνων και οι θεραπείες τους Μάθε τις θεραπευτικές ιδιότητες κάθε βοτάνου μέσα από έναν εύχρηστο αλφαβητικό κατάλογο των βοτάνων της ελληνικής φύσης! Α Αγγελική – για τόνωση, φλέγμα, σπασμούς, φουσκώματα, τυμπανισμό, ρευματισμούς, αρθρίτιδα Αγριμόνιο – για πονόλαιμο, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ουλίτιδα, άφθες, πληγές, μυκητιάσεις, τραύματα, ημικρανίες, διάρροια Αλόη – για διαβήτη, τραύματα, αντισηψία, […] More