10 περίεργα αποτελεσματικές ασκήσεις που επιστημονικά αποδεδειγμένα θα σας κάνουν πιο έξυπνους
Νευροβική είναι ο νέος όρος ο οποίος περιλαμβάνει πνευματικές ασκήσεις που γυμνάζουν το μυαλό.Έχει να κάνει με τη χρήση και των πέντε αισθήσεων! Η καθημερινή νευροβική άσκηση έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία νέων νευρωνικών συνάψεων που καθιστούν το νευρωνικό δίκτυο του εγκεφάλου σας πιο ισχυρό και πιο μεγάλο. Αυτό έχει ως άμεσο αποτέλεσμα την ενίσχυση […] More