More stories

  • in ,

    Γκότζι Μπέρι (Goji Berry), ισχυρό αντιγηραντικό, αντιφλεγμονώδες, αντικαρκινικό με πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό.

    Γκότζι Μπέρι (Goji Berry) (το μούρο της ευτυχίας) είναι η κοινή ονομασία που έχει επικρατήσει εκτός Κίνας για ένα φρούτο, που παράγεται από δύο πολύ συγγενικά μεταξύ τους είδη και τα οποία έχουν πολύ μικρές διαφορές: το Lycium barbarum και το Lycium chinense, που ανήκουν στην οικογένεια των σολανοειδών (Solanaceae). Είναι ενδημικά είδη της νοτιοανατολικής […] More

  • in ,

    Mονοξείδιο του αζώτου ή νιτρικό οξείδιο, το μόριο που προστατεύει και ενισχύει τον οργανισμό !(ΝΟ)

    To μονοξείδιο του αζώτου (nitrogen monoxide) ή νιτρικό οξείδιο (nitric oxide) είναι ένα απλό μόριο που αποτελείται από ένα άτομο αζώτου και ένα άτομο οξυγόνου. Ο χημικός του τύπος είναι ΝΟ. Παράγεται μέσα στο σώμα κυρίως από το ευαίσθητο εσωτερικό τοίχωμα των αρτηριών, το ενδοθήλιο, και η βασική λειτουργία του είναι να διαστέλλει τις αρτηρίες […] More

  • in ,

    Δίαιτα του νερού: Tρόπος διατροφής ή νηστεία?

    Υπάρχουν πολλές δίαιτες που μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία σας. Μήπως τελικά η δίαιτα του νερού είναι μία απ’ αυτές; Υπάρχουν δύο είδη διατροφής. Η υγιεινή και η ανθυγιεινή. Μια καλή διατροφή σας βοηθάει να υιοθετήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, σας κρατάει ενεργούς και σας προσφέρει τη δυνατότητα να τρώτε καλά χωρίς […] More

  • in ,

    Γιατί το αγγούρι είναι τόσο θρεπτικό για τον οργανισμό μας;

    Αν θέλετε να κάνετε μια πιο υγιεινή διατροφή, προσθέτοντας περισσότερα λαχανικά στο διαιτολόγιό σας, τα αγγούρια αποτελούν μια σπουδαία επιλογή. Προέρχονται από την ίδια οικογένεια με το κολοκύθι, το καρπούζι και το πεπόνι, δηλαδή τα κολοκυνθοειδή. Σαν λαχανικό, είναι λίγο παρεξηγημένο, καθώς θεωρείται ότι δεν έχει πολλά οφέλη να μας προσφέρει. Αλλά αυτό είναι λάθος. […] More

  • in ,

    Δες τι παθαίνεις όταν πιέζεις αυτές τις περιοχές στα πόδια σου!

    Διαβάστε το χάρτη του πέλματός σας και δώστε άμεση λύση σε έξι συνηθισμένα προβλήματα που ταλαιπωρούν την καθημερινότητά σας. Φανταστείτε το πέλμα σας ως μια μικρογραφία του οργανισμού σας. Κάθε σημείο της πατούσας αντιστοιχεί σε ένα όργανο. Αυτό είναι το Α και το Ω της ρεφλεξολογίας, της πανάρχαιας εναλλακτικής θεραπευτικής μεθόδου, που μπορεί να σας […] More

  • in ,

    10 περίεργα πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν είσαι πάνω στο αεροπλάνο!

    Το καλοκαίρι έφτασε και όπως είναι λογικό οι περισσότεροι θα βρεθούμε πάνω σε ένα αεροπλάνο πηγαίνοντας σε διάφορους καλοκαιρινούς προορισμούς. Υπάρχουν όμως και κάποιοι, οι οποίοι δεν προτιμούν αυτό τον τρόπο μετακίνησης με κύριο λόγο τον φόβο τους για τα ύψη, ή ακόμα και λόγω των διαφόρων των συνεπειών που πιστεύεται πως έχει για την […] More

  • in ,

    Αυτό είναι το πιο ισχυρό φυσικό αντιβιοτικό – Σκοτώνει όλες τις μολύνσεις στο σώμα!

    Στη μεσαιωνική Ευρώπη οι άνθρωποι υπέφεραν από πολλές ασθένειες και επιδημίες με αποτέλεσμα να χάνονται πολλές ζωές. Αυτό έκανε τους ανθρώπους να εφεύρουν φυσικές θεραπείες μέσω των οποίων θα μπορούσαν να επιβιώσουν. Αυτό το αυθεντικό τονωτικό φάρμακο καθαρισμού ήταν η πρώτη επιλογή πολλών ανθρώπων. Είναι πραγματικά ένα αντιβιοτικό που είναι αρκετά ισχυρό για να σκοτώσει […] More

  • in ,

    Ξυνόγαλα- Αριάνι : Γιατί είναι καλύτερο από το γάλα όσο αναφορά την υγεία και το σώμα?

    Εντερικά προβλήματα; Κακή πέψη; Δυσκοιλιότητα; Διάρροια; Υποψίες για οστεοπόρωση; Υψηλή χοληστερίνη; Εξασθενημένο ανοσοποιητικό; Όποιο πρόβλημα και αν αντιμετωπίζεις από τα προηγούμενα, φαίνεται ότι το ξινόγαλα (ή ξινόγαλο) μπορεί να σε βοηθήσει σημαντικά. Πρόκειται για ένα ρόφημα παχύρρευστο, γευστικότατο και δροσιστικό, με άρωμα και γεύση που θυμίζουν γιαούρτι. Δικαιολογημένα θεωρείται ιδιαίτερα ωφέλιμη τροφή, υψηλότερης διατροφικής αξίας […] More

  • in ,

    ΚΥΡΙΟΛΕΚΤΙΚΑ «ΣΠΟΓΓΟΣ» ΤΟ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΟ «ΨΩΜΙ» ….. στις ΗΠΑ … (και όχι μόνο….)

    Δείτε στο βίντεο τον άνθρωπο που το χρησιμοποιεί και σαν σφουγγάρι για καθαρισμό χωρίς κανένα πρόβλημα!!! Αυτά, για όλες και όλους εσάς που θεωρείτε «άνεση» το να αγοράζετε αυτά τα ΕΛΕΕΙΝΑ ΚΑΙ ΧΗΜΙΚΑ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ από τα Σούπερ Μάρκετ …. ΠΡΟΤΙΜΑΤΕ ΤΟΝ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ ΦΟΥΡΝΟ ΤΗΣ ΓΕΙΤΟΝΙΑΣ ΣΑΣ !!!! Όσο θα υπάρχει ακόμα ….. More

  • in ,

    8 πράγματα που αποφεύγουν οι συναισθηματικά ευφυείς άνθρωποι

    Η συναισθηματική ευφυία μπορεί να παίξει σπουδαίο ρόλο στη ζωή μας και μπορεί είτε να είναι έμφυτη είτε να την αποκτήσει κανείς μέσα από τις εμπειρίες του και την αυτοκριτική του. Σημαίνει πως είμαστε σε επαφή με τα συναισθήματά μας, χωρίς να τα αφήνουμε να παίρνουν τον έλεγχο της ζωής μας. Αυτά είναι τα 8 […] More

  • in ,

    Πότε το Σύμπαν Δεν Συνωμοτεί για να Πετύχεις τα Θέλω σου

    Είναι γνωστή η φράση πως όταν θέλεις κάτι πολύ, όλο το Σύμπαν συνωμοτεί για να το αποκτήσεις. Πότε όμως “δεν” συνωμοτεί; 1. Όταν εστιάζεις στην έλλειψη αντί σε αυτά που ήδη έχεις. 2. Όταν δυσανασχετείς και ανησυχείς για αυτά που δεν έχεις αντί να νιώθεις ευγνωμωσύνη για αυτά που έχεις. 3. Όταν η λογική λέει […] More

  • in ,

    Ύπνος με φως; Κίνδυνος παχυσαρκίας!

    Οι άνθρωποι που συνηθίζουν να κοιμούνται με αναμμένο φως στην κρεβατοκάμαρά τους ή μπαίνει πάρα πολύ φως απ’ έξω έχουν αυξημένη πιθανότητα να βάλουν παραπάνω κιλά. Αυτό καταδεικνύει νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα, που συσχετίζει τον «φωτεινό» ύπνο με την παχυσαρκία. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Έμιλι ΜακΦάντεν του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης και τον καθηγητή […] More