Σε μόλις 5 λεπτά, μπορείτε να απαλλαγείτε από το στρες, με αυτήν την αρχαία Ιαπωνική τεχνική
Σήμερα στο mymind σας καλούμε να δοκιμάσετε μία αρχαία Ιαπωνική τεχνική χαλάρωσης του εαυτού σας, που δεν θα σας πάρει παραπάνω από 5 λεπτά και μπορείτε να την χρησιμοποιείτε οπουδήποτε. Για να την χρησιμοποιήσετε είναι σημαντικό να καταλάβετε πως κάθε δάχτυλο του χεριού αντιπροσωπεύει και ένα συναίσθημα. Ο αντίχειρας βοηθάει στην αντιμετώπιση του άγχους. Ο δείκτης […] More