Τελικά αυτή είναι η πιο αποτελεσματική άσκηση για να απαλλαγείται απ’το διπλοσάγονο!!
Είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους. Το λίπος κάτω από το πηγούνι είναι ενοχλητικό και παράλληλα δεν χάνεται εύκολα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι εξαιτίας των οποίων μπορεί κάποιος να το αποκτήσει. Θα μπορούσε να είναι λόγω παχυσαρκίας, λόγω γήρανσης, ή λόγω κιλών που αποκτήθηκαν πρόσφατα. Ευτυχώς υπάρχουν λύσεις, για να απαλλαγεί κάποιος από αυτή την […] More