Η μνήμη μας είναι ένα από τα πιο δυνατά μας όργανα. Κάποιες καταστάσεις την επηρεάζουν, άλλοτε θετικά και άλλοτε αρνητικά. Παράγοντες όπως το στρες, κάποια φαρμακευτική αγωγή, ακόμα και οι αϋπνίες, μπορούν να αλλοιώσουν τη μνήμη μας, ωστόσο μπορούμε να την ενισχύσουμε με απλές παρεμβάσεις. Ας δούμε αναλυτικά τι πρέπει να προσέξουμε, ώστε να την […] More
Πλήρης κατάλογος βοτάνων και οι θεραπείες τους Μάθε τις θεραπευτικές ιδιότητες κάθε βοτάνου μέσα από έναν εύχρηστο αλφαβητικό κατάλογο των βοτάνων της ελληνικής φύσης! Α Αγγελική – για τόνωση, φλέγμα, σπασμούς, φουσκώματα, τυμπανισμό, ρευματισμούς, αρθρίτιδα Αγριμόνιο – για πονόλαιμο, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ουλίτιδα, άφθες, πληγές, μυκητιάσεις, τραύματα, ημικρανίες, διάρροια Αλόη – για διαβήτη, τραύματα, αντισηψία, […] More
Είναι δύσκολο να διατηρηθεί το πάθος ζωντανό σε μία μακροχρόνια σχέση. Ανεξάρτητα από το πόσο σταθερή είναι η σχέση σας, με την πάροδο του χρόνου, η επιθυμία και ο πόθος θα αντικατασταθούν από τη συνήθεια και τις καθημερινές ανησυχίες, εκτός και αν προσπαθείτε συνειδητά και οι δύο να κρατήσετε τη φλόγα ζωντανή. ‘Εχετε στο νου […] More
Υπάρχει ένα βιολογικό ρολόι κατασκευασμένο σύμφωνα με την κινεζική ιατρική που είναι μια τέλεια ένδειξη της κατάστασης όλων των οργάνων στο σώμα σας. Αυτό το ρολόι διαιρεί τις 24 ώρες της ημέρα σε διαστήματα στα οποία η ενέργεια κυκλοφορεί διαμέσου των τμημάτων του σώματος. Δηλαδή, κάθε δύο ώρες, η ενέργεια μεταβαίνει από το ένα στο […] More
Γεννιόμαστε με αυτές και μας συνοδεύουν στην υπόλοιπη ζωή μας. Οι 5 αισθήσεις είναι πάντα εκεί, έτοιμες να μας βοηθήσουν σε ό,τι χρειαστούμε. Μήπως, όμως, τις κακομεταχειριζόμαστε; Ας δούμε πώς μπορούμε να τους προσφέρουμε την ενίσχυση που έχουν ανάγκη. Μάτια: Προστασία μέσα και έξω από το σπίτι Ο ουρανός γίνεται ξαφνικά μουντός, ο αέρας χαϊδεύει […] More
Τους τελευταίους μήνες κυκλοφορεί στο διαδίκτυο μια φήμη που αφορά την έγχρωμη λωρίδας που υπάρχει στο κάτω μέρος του σωληναρίου οδοντόκρεμας. Η φήμη, που ξεκίνησε από την Αμερική, λέει ότι οι χρωματισμοί αυτής της λωρίδας σημαίνουν: Πράσινο: Φυτική Μπλε: Φυτική με προσθήκη φαρμακευτικής ουσίας Κόκκινο: Φυτική με προσθήκη χημικής σύνθεσης Μαύρο: Μόνο χημική σύνθεση Προσοχή […] More
Εάν πάσχετε από συνεχείς πονοκεφάλους ή ημικρανίες, ξέρετε πόσο άθλια μπορούν να κάνουν τη ζωή σας. Ωστόσο, υπάρχει ελπίδα για εσάς, εφόσον δεν σας τρομάζει ένα μηχάνημα piercing. Η θεραπεία είναι σίγουρα απροσδόκητη, και επίσης, αρκετά μοντέρνα. Πολλοί πάσχοντες από ημικρανία έχουν διαπιστώσει ότι ο πόνος τους μειώθηκε μετά από μια τρύπα στα αυτιά. Ένα […] More
Λίγα φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα μπορεί να προσθέτουν χρόνια στη ζωή, αναφέρουν επιστήμονες από την Ιαπωνία. Σε μελέτη με χιλιάδες εθελοντές ανακάλυψαν πως όσοι έπιναν καθημερινά πάνω από τρία φλιτζάνια είχαν μειωμένες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα, καθώς διέτρεχαν μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν στεφανιαία νόσο. Οι άνδρες είχαν επίσης μειωμένο κίνδυνο εγκεφαλικού και πνευμονοπάθειες, γράφουν […] More
Τα σνακ αποτελούν μια επιλογή που συχνά αποφεύγουμε, καθώς τα έχουμε συνδέσει ως κάτι το ανθυγιεινό που το μόνο που έχει να μας δώσει είναι περιττές θερμίδες. Η αλήθεια, όμως, δεν είναι πάντα «αμαρτωλή». Απεναντίας, μπορούμε να επιλέξουμε σνακ που είναι υγιεινά και εκτός από βιταμίνες μπορούν να ενεργοποιήσουν το μεταβολισμό μας. Παρακάτω σας προτείνουμε […] More
Υπάρχει τρόπος να γίνετε πιο έξυπνοι; Αν ακολουθήσετε τις συμβουλές της επιστήμης, μπορείτε να επεκτείνετε και να εκμεταλλευθείτε στο έπακρο τις δυνατότητες του εγκεφάλου σας Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι το πιο σύνθετο σύστημα επεξεργασίας πληροφοριών που γνωρίζουμε. Είναι σχεδιασμένος έτσι ώστε να διαθέτει ένα σωρό χρήσιμα χαρακτηριστικά, ταυτοχρόνως όμως παρουσιάζει πολλά ελαττώματα και αδυναμίες. Το […] More
Υπάρχουν κάποιοι φυσικοί τρόποι για να ελαττωθεί η εμφάνιση μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε το λόγο προέλευσης αυτών. Βασικοί λόγοι δημιουργίας των μαύρων κύκλων Λεπτό δέρμαΤο δέρμα κάτω από τα μάτια είναι λεπτό και ευαίσθητο. Καθώς γερνάμε, το δέρμα και το στρώμα λίπους κάτω από τα μάτια γίνεται πιο […] More
Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, το λεμονόνερο είναι το καλύτερο φυσικό ενισχυτικό ενέργειας. Το πρωί, το σώμα σας είναι αφυδατωμένο και χρειάζεται αρκετό νερό για να σπρώξει προς τα έξω τις τοξίνες και να ανανεώσει τα κύτταρα. Για να είμαστε πιο ακριβείς, η σπιτική «λεμονάδα» διεγείρει την αποβολή των τοξινών, ρυθμίζει τη λειτουργία των νεφρών και […] More