Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, το λεμονόνερο είναι το καλύτερο φυσικό ενισχυτικό ενέργειας. Το πρωί, το σώμα σας είναι αφυδατωμένο και χρειάζεται αρκετό νερό για να σπρώξει προς τα έξω τις τοξίνες και να ανανεώσει τα κύτταρα. Για να είμαστε πιο ακριβείς, η σπιτική «λεμονάδα» διεγείρει την αποβολή των τοξινών, ρυθμίζει τη λειτουργία των νεφρών και […] More
Οι αλλεργίες της άνοιξης κάνουν την εποχή ανυπόφορη για όσους είναι επιρρεπείς. Ωστόσο, παρακάτω θα δούμε κάποιoυς τρόπους και μεθόδους που μπορεί να σας βοηθήσουν να τις αντιμετωπίσετε με φυσικό τρόπο. Τα περισσότερα από τα παρακάτω χρησιμοποιούν υλικά που έχετε ήδη στην κουζίνα σας, οπότε μπορείτε να ξεκινήσετε άμεσα εάν βέβαια δεν υποφέρετε από κάποια […] More
Η οριστική θεραπεία για την τριχόπτωση θα μπει σύντομα στη ζωή μας, καθώς οι ερευνητές χρησιμοποιούν τα βλαστοκύτταρα για την αναγέννηση του θύλακα της τρίχας. Έως τώρα, ήταν εξαιρετικά δύσκολο να παραχθούν αρκετά βλαστοκύτταρα για την αναγέννηση του θύλακα, όμως τώρα πιθανότατα βρέθηκε η λύση σε αυτό το πρόβλημα. Οι επιστήμονες εμφύτευσαν σε ποντίκια εξειδικευμένα […] More
Δεν είναι εύκολο να μην κρυώνουμε, όταν το θερμόμετρο δείχνει υπό του μηδενός. Οι παρατεταμένα χαμηλές θερμοκρασίες, πέρα από την αίσθηση της μόνιμης ανατριχίλας, δημιουργεί πονοκεφάλους, αίσθηση κράμπας σε διάφορα σημεία του σώματος -ειδικά για όσους κάνουν καθιστική εργασία- και, κυρίως, αναβλητικότητα και αίσθημα κόπωσης, όταν πρέπει να βγούμε έξω. Το να ντυνόμαστε καλά, δεν […] More
Και πόσα χρόνια προσθέτει η μόρφωση… Οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι, μειώνουν το προσδόκιμο ζωής τους κατά δύο μήνες κατά μέσο όρο για κάθε παραπανίσιο κιλό βάρους τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μεγάλη γενετική μελέτη, με τη βοήθεια των γονιδίων που ευνοούν την μακροζωία, διαπίστωσε επίσης ότι το κάπνισμα ενός πακέτου […] More
Όλα τα ζωντανά όντα είναι εκ γενετής εξοπλισμένα από τη μητέρα φύση να ζήσουν αυτάρκη και σε καλή υγεία. Η κακή υγεία είναι μια αφύσικη κατάσταση για κάθε έμβιο ον. Η διαδικασία της αυτοϊασης του σώματος είναι αυτόματη σε κάθε ζωντανό σύστημα, όπως ακριβώς και η διαδικασία της αναπνοής, η πέψη, η αναπαραγωγή κτλ. Η […] More
Πέρα από το ότι ανακουφίζει από το άγχος, η βρώμη βοηθάει στην εξισορρόπηση και στη σταθεροποίηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα. Είναι ιδανική για την αποφυγή των μεταπτώσεων της διάθεσης. Το άγχος είναι μια αρνητική συναισθηματική κατάσταση που αποδυναμώνει το σώμα, επηρρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, οι οποίοι πάσχουν από την προσωρινή […] More
Έγραψε ο Δρίτσας Θανάσης Ιατρικές μελέτες, που χρησιμοποιούν υπερήχους έχουν δείξει, ότι ήδη μετα την 16η εβδομάδα της κύησης το έμβρυο μπορεί να αντιδρά σε εξωγενείς ηχους. Η ακοή είναι η πρώτη αίσθηση που αναπτύσσεται και η τελευταία που εξαφανίζεται στη διάρκεια της ζωής μας. Τα έμβρυα αντιλαμβάνονται με επάρκεια την αναπνοή της μητέρας, τίς […] More
Άνδρες και γυναίκες παραπονιούνται στους γυμναστές για τα «ψωμάκια» ή το «σωσίβιο» που δεν φεύγει παρά τις ατελείωτες ώρες στα γυμναστήρια. Άλλες φορές παρατηρούμε ανθρώπους με πολύ χαμηλό ποσοστό λίπους να μην τηρούν αυστηρούς κανόνες στο τρόπο ζωής τους, αλλά να μην παίρνουν κιλά. Γιατι συμβαίνει αυτο;;; Τα πράγματα είναι απλούστερα απ’ όσο νομίζουμε. Υπάρχουν […] More
Μαγειρεύετε το μοσχαράκι σας και με το μύλο τρίβετε από πάνω μαύρο πιπεράκι. Τι πιο φυσιολογικό. Αν δείτε κάποιον, ωστόσο, να τρίβει μαύρο πιπέρι πάνω από τη μπουγάδα του, μην παραξενευτείτε. Γιατί το μπαχαρικό αυτό έχει και άλλες χρήσεις και μάλιστα πολύ ενδιαφέρουσες. Τι θα λέγατε αν κάποιος προσπαθούσε να σας πείσει ότι το μαύρο […] More
Ο επίμονος βήχας μπορεί να γίνει ένα από τα πιο βασανιστικά συμπτώματα της γρίπης ή του κρυολογήματος. Προκαλεί εκνευρισμό, δυσκολία στο ύπνο και εξάντληση. Δείτε κάποιες σπιτικές θεραπείες για τον βήχα με υλικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας: Θυμάρι Το θυμάρι αποτελεί εγκεκριμένη θεραπεία για το βήχα και φάρμακο για τις λοιμώξεις του ανώτερου […] More
ΧΡΗΣΙΜΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΕ ΠΟΛΛΕΣ ΧΩΡΕΣ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ, ΑΠΟ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΥΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥΣ ΓΙΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟΥΣ ΣΚΟΠΟΥΣ… Την αποκαλούν «φυτό της αθανασίας» και τη θεωρούν ελιξίριο μακροζωίας, αν και η ονομασία της, που πιθανότατα προέρχεται από την αραβική λέξη alloeh, σημαίνει «πικρή και γυαλιστερή ουσία». Είναι από τα φυτά που χρησιμοποιήθηκαν και εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς, όχι μόνο […] More