Πλήρης συσκότιση θα πρέπει να έχει η κρεβατοκάμαρα κατά την ώρα του ύπνου, για να αποφευχθούν διάφορες ασθένειες ακόμα και ο καρκίνος, διαμηνύουν επιστήμονες. Μαθαίνοντας να «αγαπάμε» το σκοτάδι, επιστήμονες αναφέρουν πως μπορεί να αποτραπούν αλλαγές στον εσωτερικό μας ρυθμό, οι οποίες συνδέονται με προβλήματα υγείας όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης, η κατάθλιψη και η […] More
Το πρώτο πράγμα που κάνουμε συνήθως το πρωί καθορίζει το πώς θα εξελιχθεί το υπόλοιπο της ημέρας μας. Κανονικά, πολλοί από εμάς λόγω βιασύνης δεν σκεφτόμαστε το σώμα μας ή το τι βάζουμε μέσα μας. Μήπως λίγο λεμόνι; Ποια είναι η λύση λοιπόν; Καθώς ξυπνάμε, τα σώματά μας χρειάζονται ενυδάτωση για να αποβάλουν τις τοξίνες […] More
Παρατηρώντας τα σακίδια πλάτης τα τελευταία χρόνια, όλοι έχουμε προσέξει την ύπαρξη ενός δερμάτινου ρόμβου με δύο παράλληλες οπές στο κέντρο του, ωστόσο ελάχιστοι γνωρίζουμε σε τί πραγματικά χρησιμεύει η όλη κατασκευή. Ο ρόμβος αυτός έχει ονομασία, καλείται “lash tab” και ναι, έχει συγκεκριμένο λόγο ύπαρξης, όπως μας ενημερώνει το Business Insider. Η αρχική του […] More
Ξέρεις ελληνικά; Τότε μάλλον κατά κάποιο τρόπο… ξέρεις και αγγλικά! Το παρακάτω άρθρο είχε δημοσιευτεί πριν από καιρό σε βρετανικό περιοδικό τέχνης (;) Αξίζει το κόπο να το διαβάσεις…! “The genesis of classical drama was not symptomatic. Aneuphoria of charismatic and talented protagonists showed fantastic scenes of historic episodes. The prologue, the theme and the […] More
Η Alice Robinson από την Αγγλία κατάφερε να γίνει ψηλότερη κατά 1,5 εκατοστό τεντώνοντας την σπονδυλική της στήλη και αυξάνοντας το ύψος των μεσοσπονδύλιων δίσκων της κατά 1-2 mm. Πως είναι αυτό δυνατόν; Είναι γεγονός πως ψηλώνουμε ακόμα και στον ύπνο μας, καθώς με 10 λεπτά ξαπλωμένοι ανάσκελα μπορούμε να αποκτήσουμε μέχρι και 5 mm ύψος! […] More
Έπειτα από 30 χρόνια συζητήσεων και έντονων διαξιφισμών, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι πρόσθετες ουσίες τροφίμων, που εμπεριέχουν χρωστικές και συντηρητικά, μπορούν να προκαλέσουν υπερκινητικότητα στα παιδιά, μαθησιακές δυσκολίες και διαταραχή ελλειμματικής προσοχής. Επιβεβαιώνοντας έρευνα του Αμερικανού επιστήμονα, Μπεν Φέινγκολντ, ο οποίος πρώτος τη δεκαετία του ’70 ενοχοποίησε τις τεχνητές χρωστικές ουσίες για […] More
Οι επιστήμονες έριξαν φως στο μυστήριο ορισμένων καπνιστών που φαίνεται να έχουν σχετικά υγιείς πνεύμονες παρά τα τσιγάρα που καπνίζουν. Οι άνθρωποι αυτοί φαίνεται πως προστατεύονται από συγκεκριμένες «τυχερές» μεταλλάξεις στο DNA τους. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Μάρτιν Τόμπιν του βρετανικού Πανεπιστημίου του Λέστερ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό […] More
Η φύση πάντα προνοεί… Πολλές φορές το σώμα μας λειτουργεί ανεξάρτητα από τις εντολές που του δίνουμε… Διαβάστε 17 ενδιαφέροντα κόλπα καλής υγείας που κάνει το σώμα μας… 1. Εάν σας γαργαλάει ο λαιμός σας, ξύστε το αυτί σας Ένας έξυπνος τρόπος για να απαλλαγείτε από το γαργαλητό που νιώθετε στο λαιμό σας είναι να […] More
Κοίτα λίγο γύρω σου στο δωμάτιο. Τι βλέπεις; Αν στο πάτωμα συνυπάρχουν αρμονικά βιβλία, cd και ρούχα και στο γραφείο σου έχουν κάνει αποικία διάφορες σημειώσεις, φωτογραφίες και στυλό από τη σχολή τότε συγχαρητήρια είσαι πανέξυπνη. Δεν το λέμε εμείς, αλλά μια μελέτη της ψυχολόγου Kathleen Vohs, από το πανεπιστήμιο της Μινεσότα, η οποία έχει […] More
Μη σας φαίνεται περίεργο που βγαίνετε για φάτε κάτι πρόχειρο και καταλήγετε να δίνετε μία περιουσία, χωρίς να καταλαβαίνετε πώς την πατήσατε… Σύμφωνα με το Business Insider, πίσω από τους καταλόγους των εστιατορίων υπάρχει ολόκληρη μελέτη από ψυχολόγους και συμβούλους, που έχουν σκεφτεί πολύ προσεκτικά πως θα διαμορφωθεί το μενού ώστε να είναι πιο θελκτικό […] More
Η σπιρουλίνα είναι ένα απλό, μονοκύτταρο, μικροσκοπικό θαλασσινό φυτό πράσινου-γαλαζωπού χρώματος με την επιστημονική ονομασία Arthrospira platensis. Κάτω από το μικροσκόπιο, η σπιρουλίνα φαίνεται σαν μια σπείρα με μακριά και λεπτά νήματα. Το άρωμα και η γεύση της σπιρουλίνας είναι παρόμοια με των φυκιών. Η σπιρουλίνα θεωρείται ως το πλέον θρεπτικώς πλήρες συμπλήρωμα διατροφής. Είναι […] More
Ένα αστείο animation του Κινέζου καλλιτέχνη Xie Cheng Lin, που σατιρίζει την υπερβολική χρήση των Smartphones στην καθημερινή ζωή (κυρίως στην Ασία). Πώς είναι τελικά η ζωή μας μετά την ευρεία χρήση smartphones κινητών; Πώς επηρεάζεται η καθημερινότητά μας; More