Αυτός που σέβεται τον εαυτό του είναι ασφαλής από τους άλλους φοράει μια πανοπλία που κανείς δεν μπορεί να διαπεράσει. Henry Wadsworth Longerfellow Μπορείτε να θυμηθείτε εκείνες τις στιγμές στη ζωή σας στις οποίες έχετε αισθανθεί ότι κάποιος σας μειώνει; Το συναίσθημα αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας ματιάς, μιας έκφρασης ή ενός μορφασμού. Μπορεί […] More
Έχω ερωτηθεί πολλές φορές από πολλούς φίλους και γνωστούς: Τι μπορώ να κάνω για να έχω μια ευτυχισμένη ζωή; Η αλήθεια είναι πως όλοι μας θέλουμε να απολαμβάνουμε μια ευτυχισμένη ζωή. Θέλουμε να περνάμε ποιοτικό χρόνο δίπλα σε αυτούς που αγαπάμε αλλά και να έχουμε περισσότερο ελεύθερο χρόνο για τους εαυτούς μας. Συνήθως δεν το […] More
Αυτό το απλό ψυχολογικό τεστ επινοήθηκε από έναν Ισπανό Ψυχολόγο που γρήγορα και εύκολα μπορεί να εξετάζει τα διευθυντικά στελέχη μεγάλων εταιρειών. Σας επιτρέπει να προσδιορίσετε γρήγορα τα βασικά γνωρίσματα του χαρακτήρα σας. Ο χρόνος που δαπανάται για τη δοκιμή δεν είναι περισσότερο από δύο λεπτά. Και το αποτέλεσμα είναι πολύ ειλικρινής. Εξαιρέσεις θηλάζουσες μητέρες […] More
Ο τρόπος που χορεύει κάποιος συνδέεται με τον τρόπο που κάνει σεξ. Και κανείς άνδρας δεν μπορεί να πάρει τα μάτια του από μια γυναίκα, που ξέρει να λικνίζεται υπό τους ήχους της μουσικής. Οι κινήσεις των γοφών είναι το μυστικό. Η επίγνωση της γυναίκας που χορεύει ότι “τό’χει”, η αίσθηση του ρυθμού και οι […] More
Της Αγγελικής Μπολουδάκη «Κι όταν βρεθήκαμε για πρώτη φορά – θυμάσαι; – μου άπλωσες τα χέρια σου τόσο τρυφερά σαν να με γνώριζες από χρόνια. Μα και βέβαια με γνώριζες. Γιατί πριν μπεις ακόμα στη ζωή μου είχες πολύ ζήσει μέσα στα όνειρα μου αγαπημένη μου» – Τάσος Λειβαδίτης Ο έρωτας απορρέει από την επιθυμία μας να αναζητήσουμε ένα συνοδοιπόρο […] More
Τα ψυχολογικά τεστ συχνά βασίζονται στην ερμηνεία του πρώτου πράγματος που βλέπετε σε μια εικόνα. Έτσι, το πρώτο πράγμα που θα δείτε σε αυτή την εικόνα θα αποκαλύψει την αλήθεια για σας! Δεν πρέπει να λαμβάνεται πολύ σοβαρά αλλά μπορεί να αποκαλύψει κάτι ενδιαφέρον. Τι βλέπετε πρώτα; Πως καθορίζει την προσωπικότητα σας αυτό; Μάθετε πως […] More
Ποιο ήταν το πρώτο ζώο που εμφανίστηκε στη Γη; Παλαιοντολόγοι και εξελικτικοί βιολόγοι δεν βαριούνται να διαφωνούν για την απάντηση. Η τελευταία γενετική μελέτη δείχνει πάντως να επιβεβαιώνει την κρατούσα θεωρία που θέλει τους σπόγγους να είναι οι αρχαιότεροι προπαππούδες μας. Όλα τα ζώα πιστεύεται ότι κατάγονται από μονοκύτταρους ευκαρυωτικούς οργανισμούς που έζησαν πριν από […] More
Φαίνεται παράδοξο, αλλά ακόμα και τα αρνητικά συναισθήματα μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμα στη ζωή μας. Η έμφαση που δίνουμε στο να είμαστε διαρκώς χαρούμενοι μπορεί να είναι ένας παραπλανητικός στόχος και πολλές φορές να «σαμποτάρει» τελικά την ψυχική μας ισορροπία. Μια σύγχρονη έρευνα μας δείχνει ότι το να μπορούμε να βιώνουμε και λύπη έχει […] More
Το να γυρίσεις αργά το βράδυ σπίτι μπορεί να είναι επικίνδυνο, ιδιαίτερα άμα είσαι γυναίκα! Επιθέσεις, βιασμοί ληστείες που έχουν οδηγήσει μέχρι και στο θάνατο δυστυχώς είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει! Πως μπορεί να προστατεύσει μια γυναίκα τον εαυτό της σε τέτοιες καταστάσεις? Η γνώση τεχνικών αυτοάμυνας είναι μια καλή λύση! Αν όμως δε γνωρίζεις […] More
Αυτό είναι ένα απλό κουίζ που κάνει το γύρο του διαδικτύου και θεωρείται πως αποκαλύπτει πολλά για την προσωπικότητα κάποιου που θα τον βοηθήσει να προβλέψει πράγματα για το μέλλον του. Είτε είστε από αυτούς που πιστεύουν στα ωροσκόπια και στην πρόβλεψη του μέλλοντος είτε όχι, αυτό το διασκεδαστικό κουίζ είναι ένας ωραίος τρόπος για […] More
Όλοι γνωρίζουμε πόσο χαλαρωτική μπορεί να είναι η κολύμβηση. Μια καλή βουτιά επιτρέπει τη ροή περισσότερου οξυγόνου στους μυς, ενώ μας βοηθάει και να ρυθμίσουμε την αναπνοή μας. Η κολύμβηση αποτελεί εκτός άλλων και έναν ιδανικό τρόπο για να μειώσουμε το στρες. Συγκεκριμένα το υποβρύχιο κολύμπι μας μεταφέρει σ’ έναν άλλο κόσμο και αποτελεί την […] More
Μια μέρα ένας γιος πήγε να ζητήσει την συμβουλή του πατέρα του: – Πατέρα, δεν μπορώ να το κάνω πλέον αυτό, του είπε, – αυτές οι προπονήσεις μόνο με εξουθενώνουν και τίποτα δεν αλλάζει. Δεν είναι γραφτό μου να κάνω καριέρα ποδοσφαιριστή και το όνειρό μου δεν θα γίνει πραγματικότητα. Ο πατέρας κοίταξε με συμπόνια […] More