Η Γιόγκα υπάρχει εδώ και πολλούς αιώνες και τα οφέλη της είναι γνωστά σε όλους μας.Η ιστορία της 86νης γυναίκας εν ονόματι Anna Pesces Έρχεται να προσθέσει άλλον έναν λόγο για τον οποίον είναι καλό να βάλετε την γιόγκα στη ζωή σας και πως ποτέ δεν είναι αργά να ασχοληθείτε με αυτήν την δραστηριότητα. Η […] More
Το αρπαγόφυτο, Harpagophytum procumbens (ξύλινη αράχνη, νύχι του διαβόλου, Aγγλικά: devil’s claw, harpago, grapple plant, woodspider Αφρικανικά: duivelsklou, bobbejaandubbeltjie, kloudoring, veldspinnakop Γερμανικά: teufelskralle, trampelklette), ανήκει στην οικογένεια των Πηδαλιιδών (Pedaliaceae). Είναι ένα έρπον ποώδες, πολυετές φυτό με μια ανθεκτική κεντρική ρίζα. Τα φύλλα είναι ακανόνιστα και γκριζοπράσινα, που καλύπτονται από μικροσκοπικά υπόλευκα κολλώδη κύτταρα ενώ […] More
Αν σας έχει τύχει να μην μπορείτε να κουνηθείτε ή να μιλήσετε για λίγα δευτερόλεπτα ή λεπτά, όταν σας παίρνει ο ύπνος ή όταν ξυπνάτε, τότε έχετε βιώσει ένα επεισόδιο υπνικής παράλυσης (ή αλλιώς μόρα). Η υπνική παράλυση μπορεί να σας γεμίσει φόβο, ειδικά αν δείτε ή ακούσετε πράγματα που δεν υπάρχουν στην πραγματικότητα. Μπορεί […] More
Η σεξουαλική ζωή είναι κάτι αυστηρά προσωπικό, όμως μερικές φορές μπορεί να αποκαλυφθεί χωρίς τη θέληση του ατόμου, από διάφορα σημάδια. 1. Η μυρωδιά Όσο πιο ενεργή είναι σεξουαλική μας ζωή τόσο περισσότερες ορμόνες απελευθερώνει το σώμα. Αυτοί οι «χημικοί αγγελιαφόροι» γίνονται εύκολα αντιληπτοί από το αντίθετο φύλο και ενισχύουν την ερωτική έλξη. Μελέτη που […] More
Οι ασκήσεις για τα μάτια είναι πολύ αποτελεσματικές! Παρόλα αυτά λίγοι άνθρωποι τις γνωρίζουν και λιγοι τις κάνουν! Η αλήθεια είναι πως έτσι και καταφέρεις και τις εντάξεις στην καθημερινότητά σου θα δεις διαφορά στον τρόπο που βλέπεις τα πράγματα! Η οπτική σου ικανότητα θα βελτιωθεί μέσα από τις δέκα ασκήσεις που ακολουθούν! Κάνε μια […] More
Ένα μήλο την ημέρα, το γιατρό τον κάνει πέρα λέει η παροιμία. Ωστόσο, όπως υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές ίσως η παροιμία θα έπρεπε να λέει το εξής: «Ένα μήλο την ημέρα, το φαρμακοποιό τον κάνει πέρα». Οι επιστήμονες μελέτησαν τα δεδομένα 8.399 ενηλίκων και βρήκαν στοιχεία, που υποστηρίζουν τον ισχυρισμό τους. Ανακάλυψαν, ότι όσοι έτρωγαν ένα […] More
Οι ευεργετικές ιδιότητες του ομού μελιού είναι γνωστές και διαδεδομένες.Επιστήμονες όμως στην Αυστραλία έκαναν μία συναρπαστική ανακάλυψη καθώς εντόπισαν τις ιδιότητες ενός συγκεκριμένου μελιού το οποίο μπορεί και εξουδετερώνει αποτελεσματικά ακόμη και τα χειρότερα για την υγεία του ανθρώπου βακτήρια. Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν στο Ευρωπαϊκό Δελτίο μικροβιολογίας και μεταδιδόμενων ασθενειών τον Ιούνιο του […] More
1. Οι γυναίκες ζουν περισσότερα χρόνια από ότι οι άνδρες. 2. Οι γυναίκες μπορούν να κάνουν πάνω από 1 δραστηριότητα ταυτόχρονα (πληκτρολόγηση με τυφλό σύστημα και παράλληλα τηλεφώνημα με την κολλητή για να αναλύσουν το πάρτι του Σαββάτου). 3. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, (π.χ. σε κάποιο ναυάγιο), πρώτα βγαίνουν οι γυναίκες (και τα παιδιά). 4. […] More
Αν μπορούσε να γραφτεί το όνομά τους δίπλα σε μια λέξη, θα πήγαινε και θα κολλούσε στην «προσδοκία». Γιατί η προσδοκία, τυλίγει αυτά τα παιδιά από την ώρα που γεννιούνται και δεν τα αφήνει ποτέ να περπατήσουν χωρίς να τα καλύπτει η σκιά της. Έχουν μάθει να περπατούν περήφανα με το κεφάλι όρθιο στους ώμους […] More
Για αιώνες ολόκληρους, η επίσημη άποψη της επιστήμης για τον πλανήτη που ζούμε, είναι ότι πρόκειται για ένα βράχο κάπου στο διάστημα, που για κάποιους λόγους εμφάνισε μια ιδιαιτερότητα… Τη ζωή. Η άποψη αυτή εξακολουθεί να είναι σεβαστή και ίσως κυρίαρχη ανάμεσα στους ανθρώπους, ειδικά στο δυτικό κόσμο που έχει κάνει σημαία του την ανθρωποκεντρικότητα. […] More
Αντί να ασχολείστε με την κριτική των άλλων ή τον σχολιασμό των άλλων, αφιερώστε το χρόνο σας βελτιώνοντας τον εαυτό σας και τον περίγυρό σας. «Το άτομο που αφιερώνει χρόνο για να βελτιώσει τον εαυτό του δεν έχει χρόνο για να σχολιάσει τους άλλους» – Μαρία Τερέζα της Καλκούτα. Στη ζωή υπάρχουν ορισμένα πράγματα που […] More
ΡΩΤΗΣΑ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΜΟΥ ΓΙΑΤΙ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΟΥΡΟΥΝ ΤΟΣΟ ΣΥΧΝΑ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΝΥΧΤΑΣ. ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟ ΜΟΥ – Η ΒΑΡΥΤΗΤΑ ΚΡΑΤΑ ΤΟ ΝΕΡΟ ΣΤΟ ΚΑΤΩ ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΑΣ ΟΤΑΝ ΕΙΣΤΕ ΣΕ ΟΡΘΙΑ ΘΕΣΗ (ΠΟΔΙΑ ΠΡΗΖΟΝΤΑΙ). ΟΤΑΝ ΞΑΠΛΩΝΕΤΕ ΚΑΙ ΤΟ ΚΑΤΩ ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ (ΠΟΔΙΑ ΚΛΠ) ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΙΔΙΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΜΕ ΤΑ […] More