Οι σχέσεις είναι δύσκολες. Οι άνθρωποι είναι περίεργοι. Καθένας μας με τις δικές του ιδιαιτερότητες και τις δικές του ανησυχίες. Όπως είπε και ο Bukowski «Ψάχνουμε κάποιον που οι δαίμονες του να παίζουν καλά με τους δικούς μας». Για να είναι ήσυχη η ψυχή μας. Για να ηρεμεί το μυαλό μας. Διαφορετικές επιθυμίες και πολλοί […] More
Δεν υπάρχει τίποτα αρνητικό που να σε έχει δεμένο ή δεμένη χωρίς την συγκατάθεσή σου. Μη πας μακριά, δες γύρω σου. Ό,τι υπάρχει, άνθρωπος, καθημερινότητα, δουλειά εργασία ασχολία ασθένεια υγεία είναι επιλογή σου. Στο ατομικό 100%, κι αν δεν είναι 100% δικό σου είναι επιλογή του συλλογικού, μέρος του οποίου είσαι κι εσύ. Και με […] More
Σκίτσα που σατιρίζουν την καθημερινότητά μας και προκαλούν μερικά χαμόγελα αλλά πολύ περισσότερο προβληματισμό με τις αλήθειες που μας παρουσιάζουν. via More
Steve Jobs: Ο δεκάλεπτος κανόνας που τον έκανε πιο έξυπνο Σύγχρονες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι ο περίπατος μπορεί να ενισχύσει την εγκεφαλική λειτουργία και να βοηθήσει στην επίλυση προβλημάτων που φαίνονται άλυτα όταν κάθεστε. Φανταστείτε αυτό: Έχετε κολλήσει σε ένα δύσκολο πρόβλημα στη δουλειά σας. Κάθεστε στο γραφείο σας εδώ και 10 λεπτά, στραγγίζοντας το μυαλό […] More
Θανάσης Βέγγος Έλληνας κωμικός ηθοποιός , γεννήθηκε στο Φάληρο το 1926 και έπαιξε σε 126 ταινίες αλλά και σε θεατρικές παραστάσεις . Υπηρέτησε τη θητεία του στο στρατό ως “ ανεπιθύμητος “ στρατιώτης στη Μακρόνησο και εκδιώχθηκε για τα πολιτικά του φρονήματα . Απεβίωσε το 2011 έχοντας πλήθος βραβείων στο ενεργητικό του . “ Ευτυχία […] More
Η διάσημη ηθοποιός μετά το δεύτερο διαζύγιό της εξέφρασε την άποψή της για τις σχέσεις και τον γάμο, τον οποίο θωρεί μεγάλη ευθύνη Το πρόσφατο διαζύγιό της με τον Ρομέν Ντοριάκ δεν φαίνεται να στοίχισε και πολύ στην σούπερ σταρ Σκάρλετ Γιόχανσον η οποία δεν δίστασε να δηλώσει στο Playboy Μαρτίου ότι η μονογαμία δεν […] More
Όλο και περισσότερες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι συγκεκριμένες τροφές είναι δυνατό να μειώσουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ και άλλων παρόμοιων νευροεκφυλιστικών ασθενειών, ενώ δεν πρέπει να παραβλέπουμε και το γεγονός ότι ορισμένες διατροφικές συνήθειες, όπως η υπερκατανάλωση ζάχαρης και η κατανάλωση κακής ποιότητας λιπαρών, επιβαρύνουν μακροπρόθεσμα την εγκεφαλική λειτουργία. Ποιά είναι όμως τα θρεπτικά συστατικά που […] More
Τσέκαρε πόσα από τα παρακάτω 25 σημάδια αναγνωρίζεις στη συμπεριφορά σου για να δεις πόσο… κακός άνθρωπος είσαι. Όταν προκύπτει ένα πρόβλημα, προτιμάς να το φορτώσεις σε κάποιον άλλον αντί να το αντιμετωπίσεις. Κι ύστερα, κατηγορείς τους άλλους για την δική σου αποτυχία. Είσαι καλός με κάποιον, μόνο όταν χρειάζεσαι κάτι από αυτόν. Κάνεις άσχημα […] More
.Τζίνσενγκ, ψάρι μούρα ή καφεΐνη; Αν ακολουθήσετε τη μόδα σχετικά με τις τροφές και τα διατροφικά συμπληρώματα θα πιστέψετε ότι μπορούν να κάνουν οτιδήποτε, από το να οξύνουν την προσοχή μέχρι να ενισχύσουν τη μνήμη και την εγκεφαλική λειτουργία. Ωστόσο δρουν; Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι καθώς μεγαλώνουμε ο οργανισμός μας γερνά μαζί μας. Τα καλά […] More
Η σοκολάτα αποτελεί το αγαπημένο γλυκό πολλών ανθρώπων αλλά οι θερμίδες που έχει λειτουργούν ως ανασταλτικός παράγοντας… Ωστόσο, ερευνητές σβήνουν τις ενοχές για την κατανάλωση του αγαπημένου γλυκού και καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι μπορούμε να απολαμβάνουμε χωρίς ενοχές τη σοκολάτα κάθε μέρα. Η συνήθεια αυτή, υποστηρίζουν, όχι μόνο δεν βλάπτει την υγεία μας, αλλά έχει […] More
Μερικοί το έχουν χαρακτηρίσει και ως τον “βασιλιά των φρούτων”. Είναι σίγουρα από τα πιο γνωστά φρούτα στον κόσμο, αλλά είναι τροπικό και έτσι δεν συμπεριλαμβάνεται συχνά στην μεσογειακή διατροφή μας. Ο λόγος γίνεται για το μάνγκο και τις μοναδικές του ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας. Δείτε ποιες είναι αυτές και την επόμενη φορά […] More
Οι σπόροι chia έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε Ω -3 λιπαρά οξέα, γνωστά για τις καρδιοπροστατευτικές και αντιφλεγμονώδείς ιδιότητές τους, είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, προκαλώντας πρόωρα το αίσθημα του κορεσμού. Αποτελούν καλή επιλογή για άτομα με διαβήτη λογω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε σύνθετους υδατάνθρακες που αποσυντίθενται με αργό ρυθμό αποτρέποντας τις ακραίες αυξομειώσεις του […] More